چند روش مراقبت از پوست کره ای برای سلامت و شادابی پوست

در سن 50 سالگی، آن ها 30 سال جوان تر به نظر می رسند و پوست آن ها نشان دهنده سلامتی و جوانی آن هاست. حتی مردان آن ها از آرایش خاصی استفاده می کنند و بسیاری از روش های مراقبتی را می دانند تا همیشه بی عیب و نقص به نظر برسند. Bright Side زیبایی و نبوغ مردان و زنان کره ای را تحسین می کند و در این پست قصد داریم چند مورد از روش های مراقبتی که کره ای ها برای پوست خود استفاده می کنند را بررسی کنیم.

هرکسی که حداقل مقدار کمی با فرهنگ کره جنوبی آشنایی داشته باشد یا به آن جا سفر کرده باشد، متوجه توانایی شگفت انگیز زنان آسیایی شده است که در سنین میانسالی جوان تر از از زنان اروپایی و آسیای میانه به نظر می آیند. البته، ژن ها در اینجا نقش زیادی دارند اما مهم ترین عامل این جوان ماندن مراقبت روزمره است. زنان کره ای دارای سیستم های مختلف مراقبت از پوست هستند، اما یک روال 10 مرحله ای خاص برای مراقبت از پوست دارند که به نظر می رسد در کره بسیار محبوب است.

در این پست برخی از بهترین اسرار زیبایی کره ای ها را بررسی می کنیم و می خواهیم آن ها را با شما به اشتراک بگذاریم و بهترین قسمت این است که استفاده از این روتین در زندگی روزمره واقعاً آسان است. در این مقاله همچنین به شما کمک خواهیم کرد تا روتین کره ای مراقبت از پوست خود را با محصولات مناسب تکمیل کنید.

پاکسازی با روغن

اولین قدم این روتین کره ای تمیز کردن چند مرحله ای پوست است. این کار را می توانید با استفاده از پد پنبه ای، دست یا اسفنج مخصوص ساخته شده از گیاهی به نام Amorphophallus konjac انجام دهید. این اسفنج ضد حساسیت است و به شما امکان می دهد پوست خود را عمیق و با دقت تمیز کنید، سلول های مرده را لایه برداری کرده و تعادل pH را عادی کنید.

شما می توانید از یک محصول آرایشی با ترکیبات شستشو یا بدون آن استفاده کنید. این محصولات نه تنها آرایش را می شویند بلکه سبوم را نیز حل می کنند و پوست را تمیز می کنند. آنها تأثیر بسیار مثبتی بر روی پوست دارند.

پاکسازی مجدد

به نظر می رسد پاک کردن پوست برای بار دوم ضرورتی ندارد. اما زنان کره ای یک راز می دانند: در این مرحله لازم است که بقایای روغن، عرق و گرد و غبار از بین برود. ما اغلب از تخم مرغ به عنوان ماسک مو استفاده می کنیم، اما در کره روش استفاده متفاوتی از تخم مرغ برای محصولات مراقبت از پوست است.

محصولات ساخته شده با تخم مرغ چربی های پوست صورت را نرم و لطیف می کنند و فعالیت غدد را تحریک می کنند، حتی باعث از بین رفتن چین و چروک می شوند. ماسک خانگی تخم مرغ تنها راه استفاده از تخم مرغ نیست. این ماده همچنین در ماسک های آماده و کرم های مختلف برای کاهش اندازه منافذ استفاده می شود. بنابراین به عنوان یک “صبحانه” مفید برای پوست عمل می کند!

پیلینگ، لایه برداری و رفع جوش سر سیاه

این مرحله یکی از مهم ترین مراحل در راه رسیدن به پوست کاملا سالم است. می پرسید چه فایده ای دارد؟ هنگامی که سلول های مرده از بین می روند، سایر محصولات می توانند به عمق پوست نفوذ کرده و مؤثرتر باشند و لایه برداری می تواند سخت باشد، بنابراین توصیه نمی شود این کار را بیش از 1-2 بار در روز انجام دهید، همچنین پیلینگ شیمیایی نیز بیشتر از یک سال در یک سال توصیه نمی شود.

مواد شیرین می توانند مفید باشند. به عنوان مثال، ماسک ساخته شده از شکر قهوه ای برای لایه برداری پوست، از بین بردن جوش های سرسیاه و سبوم عالی است. اگر مرتباً از آن استفاده کنید، پوست نرم تر و تمیز تر می شود و ماسک های مبتنی بر خاکستر آتشفشان نیز به همین محبوبیت هستند و جلوه ای مات دارند. آن ها در برابر آکنه بسیار مؤثر هستند.

تونر

استفاده نکردن از تونر یک اشتباه بزرگ است که خیلی ها انجام می دهند. پس از طی چندین مرحله، پوست آسیب پذیر شده و به رطوبت نیاز دارد. پوست مانند اسفنج است و هرچه مرطوب تر باشد، محصولات آتی مراقبت از پوست را نیز بهتر جذب می کند.

مواد تشکیل دهنده تونر ساده هستند و می توانند به عنوان مثال از مخمر تهیه شوند. تونر واقعا مؤثر است زیرا فقط پوست را مرطوب نمی کند، بلکه به عنوان یک تغذیه نیز عمل می کند و آن را ارتجاعی تر می کند. تونر ها اغلب حاوی آب معدنی هستند، بنابراین پوست میکرو عناصر نیز دریافت می کند. این مرحله مراقبت از پوست کره ای جزو محبوب ترین و ساده ترین مراحل روتین مراقبت از پوست است.

اسانس و سرم

این یکی از مهم ترین مراحل است. اکنون ما از پاکسازی پوست به درمان آن می پردازیم. مهم است که درک کنید در این مرحله چه مشکلی می خواهید حل کنید. آیا سفید کننده است؟ ضد چین و چروک است؟ بسته به هدف، شما باید محصول مناسب را انتخاب کنید. هنگام استفاده از اسانس، باید آن را با استفاده از حرکت ضربه روی پوست قرار دهید.

صنعت زیبایی کره با ترکیبات خود واقعاً مبتکرانه است که برخی از آن ها در باتلاق ها یافت می شود! سرم های حاوی 20٪ عصاره پیت (ذغال سنگ نارس)، پوست را ارتجاعی و بدون چین و چروک می کند. دلیلی وجود دارد که از چنین عنصر عجیبی استفاده می شود: این ماده از ویژگی های بازسازی بسیار خوبی برخوردار است. در دوران باستان، مصری ها و رومی ها از ذغال سنگ نارس برای بهبود زخم ها استفاده می کردند.

امولسیون

اثر یک سرم یا یک ماده مغذی پوست را می توان افزایش داد و بهترین راه برای انجام این کار استفاده از امولسیون است. از امولسیون ها، دقیقاً مانند مواد معطر، می توان برای حل مشکلات پوستی مختلف از جمله مبارزه با تغییرات سن استفاده کرد.

در کره، آن ها از ریشه جینسینگ در امولسیون ها زیاد استفاده می کنند زیرا باعث تحریک تولید سلول و محافظت از پوست در برابر رادیکال های آزاد می شود. همچنین سنتز کلاژن و الاستان را امکان پذیر می کند.

ماسک

ماسک ها قرار است پوست را برای یک محیط تهاجمی آماده کنند. درست مانند مراحل قبلی، انتخاب محصول نیز به تأثیری که می خواهید بدست آورید بستگی دارد. برای مرطوب سازی، زنان کره ای از ماسک هایی با عصاره حلزون استفاده می کنند و برای براق شدن پوست از ویتامین C استفاده می کنند اما موارد جالب دیگری نیز در مورد ماسک های استفاده شده وجود دارد.

ماسک های سفالی حبابی نه تنها در آسیا بلکه در سایر کشورها نیز مورد توجه قرار می گیرند. آب حرارتی تعادل لیپید ها را عادی کرده و پوست را سم زدایی می کند. روش کره ای دیگر ماسک شیر است. چنین ماسکی پوست را مرطوب کرده و زخم های ریز را بهبود می بخشد. همچنین اثر سفید کنندگی دارد.

همچنین ماسک هایی مانند ماسک چای سبز و جلبک دریایی نیز در کره بسیار محبوب هستند و توسط تعداد زیادی ستاره پاپ و مدل مشهور کره ای نیز توصیه شده اند. به جای تهیه ماسک جلبک دریایی می توان از خود آن به عنوان ماسک برای صورت استفاده کرد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که چند برگه برداشته و درون آب گرم قرار داده و به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بمالید.

جلبک دریایی دارای بسیاری از ویتامین ها و سایر اجزای دارای خواص ضد باکتریایی قدرتمند است که از پوست شما مراقبت کرده و جوانی آن را حفظ می کند.

کرم دور چشم

زنان کره ای هنگام مراقبت از پوست خود توجه زیادی به پوست نازک اطراف چشم خود دارند. اگر از کرم استفاده می کنید، هنگام استفاده از نوک انگشتان روی پوست مراقب باشید. خیلی فشار ندهید و پوست را کشش ندهید. روش های جایگزین مراقبت از این ناحیه مانند استفاده از وصله ها وجود دارد. کرم های دور چشم ها حاوی پودر های طلا و مروارید سیاه هستند. چنین تکه هایی حلقه های تیره و تورم را از بین می برد و گردش خون را بهبود می بخشد.

کرم صورت

این مرحله قرار است روند مرطوب کنندگی پوست را به پایان برساند و آن را تسکین دهد. صنعت زیبایی کره طیف گسترده ای از کرم ها را برای انتخاب ارائه می دهد. برخی از کرم ها با زرده تخم مرغ برای تسکین پوست ساخته می شوند و حتی از موز و حلزون برای صاف شدن چین و چروک و بهبود قابلیت ارتجاعی استفاده می کنند. حتی محصولی با عصاره لانه پرنده وجود دارد که حاوی اسید های آمینه هستند که باعث می شود پوست جوان به نظر برسد. علاوه بر این، این کرم ها حاوی یون های طلا هستند که گردش خون را تحریک می کند.

محافظت در برابر خوشید

نور خورشید پیر شدن پوست را تحریک می کند. زنان کره ای می دانند که اگر می خواهند پوست خود را تا آنجا که ممکن است جوان نگه دارند، باید از ضد آفتاب استفاده کنند. پس هر روز صبح قبل از بیرون رفتن از آن استفاده کنید.

به عنوان مثال، کرم شیر نیز از پوست در برابر استرس محافظت می کند، سطح ویتامین C را افزایش می دهد و البته اثرات منفی اشعه UV را کاهش می دهد. این ممکن است عجیب به نظر برسد اما به زنان کره جنوبی نگاه کنید: آن ها حتی در سن 50 سالگی و بالاتر بسیار جوان به نظر می رسند و این فقط به دلیل ژنتیک نیست.

برخی روتین های کره ای برای براق کردن پوست

قانون 10 ثانیه ای

برای اینکه پوست شما تمیز، سالم و شاداب به نظر برسد، 10 ثانیه بعد از دوش گرفتن کرم مرطوب کننده بزنید.

منافذ پوست پس از دوش گرفتن باز می شوند، بنابراین کرم سریع تر جذب می شود.

ماساژ حوله گرم

یک حوله نرم را در آب داغ خیس کنید، صورت تمیز خود را با آن بپوشانید و به آرامی در امتداد خطوط ماساژ بدهید. بعد از 15 دقیقه حوله را بردارید. روغن مغذی طبیعی ای که استفاده می کنید مانند روغن آرگان یا روغن نارگیل را به پوست بمالید.

این روش گردش خون را افزایش می دهد، منافذ را باز می کند و به پوست کمک می کند تا نفس بکشد.

برای دریافت اطلاعات بیشتر در مورد یوگای مناسب پوست صورت و ماساژ های بیشتر به پست ما در این مورد مراجعه کنید.

جامسو

جامسو یک روش برای تثبیت سریع آرایش و ظاهر مات و لطیف جلوه دادن پوست شما است. مراحل اولیه آرایش را انجام داده و پس از آن که کرم پودر را اعمال کردید، سپس صورت خود را به مدت 15-30 ثانیه در یک کاسه آب سرد غوطه ور کنید.

با این کار کرم پودر صورت را به طور یکنواخت می پوشاند و به پوست احساس مخملی متمایزی می دهد.

تونیک خانگی با نمک

دستورالعمل تهیه این ماده مقوی برای پوست های حساس ساده است: 1 قاشق غذاخوری نمک دریا را به 1 لیوان آب گرم اضافه کنید و خوب هم بزنید. پس از هر بار شستشو، پوست خود را با یک تکه پنبه مرطوب و آغشته به این محلول پاکسازی کنید.

نمک دریا پوست را ضد عفونی می کند، به تدریج جوش های سرسیاه را از بین می برد و قسمت های ملتهب شده را تسکین می دهد.

شیر سویا

در آسیای شرقی، شیر سویا به طور فعال در درمان های آرایشی، حرفه ای و خانگی استفاده می شود. یکی از قدیمی ترین و ساده ترین دستورالعمل ها به شرح زیر است: یک تگه پارچه خیلی نازک یا دستمال کاغذی را با شیر سویا مرطوب کنید و آن را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت تمیز خود بگذارید. این کار را هفته ای یک یا دو بار انجام دهید.

شیر سویا عملکرد غدد چربی را عادی می کند، باعث جوان سازی و تغذیه پوست می شود.

لیمو برای روشنی پوست

یک لیمو را نصف کنید و آب آن را در یک کاسه فشار دهید. با استفاده از یک پنبه، آب لیمو رقیق نشده را روی پوست خود بمالید. می توانید این کار را چند بار در هفته انجام دهید. اسید سیتریک موجود در لیمو دارای خاصیت لایه برداری است و پوست مرده، لکه های رنگدانه و روغن و کثیفی اضافی را از بین می برد.

ویتامین C تولید ملانین را مهار کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. با این حال، اگر پوست حساسی دارید، در رابطه با لیمو بسیار محتاط باشید.

امیدواریم این پست به شما در پیدا کردن یک روتین مراقبت از پوست در سبک کرده ای کمک کرده باشد.

منبع: brightside