امروزه انواع مختلفی از نرم کننده ها در بازار وجود دارد. اما آیا می دانید که می توانید موهای خود را در خانه نیز نرم و لطیف کنید؟ در ادامه با ما همراه باشید تا 8 مورد از نرم کننده های طبیعی مو در خانه را به شما معرفی کنیم.
همان طور که می دانید موها نیز مانند پوست به مراقبت نیاز دارند به همین منظور می توانید مقاله مراقبت از مو را مطالعه نمایید.
استفاده از نرم کننده خوب همیشه برای خانم هایی که موهای خشک دارند، اولویت است. وز بودن غیر قابل کنترل و شکستگی ناخواسته موها مواردی هستند که دغدغه بسیاری از افراد است. نرم کننده کمک می کند تا ساقه مو صاف شود و آن را مرطوب نگه می دارد، همچنین باعث می شود موهای شما نرم شده، موخوره را کنترل کرده و گره ها را از بین می برد.
بیشتر بخوانید…
نوع موهای خود را بشناسید
شناخت نوع مو قبل از هرگونه درمان خانگی مهم است. به عنوان مثال ممکن است موهای صاف در مقایسه با موهای مجعد به روغن زیادی نیاز نداشته باشند. دلیل این امر آن است که چربی های طبیعی پوست سر از طریق کوتیکول به اندازه ای که موهای شما صاف تر است حرکت می کنند.
اگرچه ممکن است اکنون نوع موهای خود را بشناسید، اما با افزایش سن به دلیل کاهش تولید چربی طبیعی، می تواند تغییر کند. همچنین ممکن است موهای شما بر اساس آب و هوایی که در آن زندگی می کنید و فصل آن متفاوت باشد.
بیشتر بخوانید …
8 نرم کننده طبیعی و خانگی برای مو های خشک
توجه: با توجه به طول موها، می توانید مقادیر را (به همان نسبت) کم یا زیاد کنید. مقادیر ذکر شده در زیر برای موهای متوسط تا بلند مناسب است.
1. روغن نارگیل و عسل
روغن نارگیل حاوی چربی های اساسی است که ممکن است به کاهش آسیب مو کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که روغن نارگیل می تواند در مقایسه با هر روغن دیگر به طور عمیق به داخل ساقه های مو نفوذ کند و موهای خشک و وز را از درون تهویه کند.
عسل نرم کننده است و دارای اثرات نرم کننده طبیعی مو است. رطوبت آن موهای شما را نرم و براق نگه می دارد.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل بکر
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 2 قاشق غذاخوری کشک (اختیاری)
- 1 قاشق غذاخوری گلاب
روش تهیه:
- همه مواد را در یک کاسه بریزید و آنها را با هم ترکیب کنید تا به خوبی مخلوط شوند.
- بعد از اینکه موهایتان را شامپو زدید، این نرم کننده را بر روی موها اعمال کنید.
- بگذارید حدود 10-15 دقیقه روی موها بماند و با آب بشویید.
- این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.
2. نرم کردن مو با آلوئه ورا
آلوئه ورا هنگامی که روی مو قرار می گیرد اثر خنک کننده و تسکین دهنده ای روی موها ایجاد می کند. به راحتی به فولیکول های مو نفوذ کرده و موهای خشک و آسیب دیده را حالت می دهد. مطالعات نشان می دهد که به کاهش آسیب و شکستگی مو کمک می کند.
مواد لازم:
- 1 عدد لیمو
- 4 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- 5 قطره روغن اساسی نعناع
روش تهیه:
- مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و کنار بگذارید.
- موهای خود را با شامپو بشویید و سپس نرم کننده را بر روی موهای مرطوب اعمال کنید.
- پنج دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب خنک / ولرم بشویید.
- این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید.
3. روغن زیتون نرم کننده طبیعی مو
روغن زیتون حاوی اسکوالن است که به عنوان یک مرطوب کننده یا نرم کننده عمل می کند. از این رو، استفاده از روغن زیتون به موها، می تواند تارهای مو را با رطوبت پر کند، از شکستگی جلوگیری کرده و درخشندگی را افزایش دهد.
روغن زیتون همچنین حاوی اولئوروپئین است که طبق مطالعات حیوانی می تواند به رشد مو کمک کند.
مواد لازم:
- 2-3 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 5 قطره روغن اساسی به انتخاب خودتان
روش تهیه:
- روغن را گرم کنید و آن را به پوست سر و موهای خود بمالید.
- هنگامی که تمام موهای شما در روغن قرار گرفت، آن ها را در یک حوله گرم بپیچید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید.
- سپس روغن را با شامپو بشویید.
- این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.
4. نرم شدن مو با ماست
ماست نه تنها موهای شما را حالت می دهد بلکه از آسیب دیدن موها نیز جلوگیری می کند. ماست به همراه عسل و روغن نارگیل می تواند به لطافت موهای شما کمک کند.
مواد لازم:
- 3 قاشق غذاخوری ماست
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 5 قطره روغن اساسی نعناع
روش تهیه:
- همه مواد را در یک کاسه ترکیب کرده و کنار بگذارید.
- موهای خود را با شامپو و آب گرم بشویید.
- آب موهایتان را بگیرید و بعد نرم کننده را به موهایتان اعمال کنید.
- بگذارید نرم کننده به مدت 15 دقیقه روی موهایتان بماند و سپس آن را با آب خنک / ولرم بشویید.
- این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.
5. شیر نارگیل و روغن بادام نرم کننده طبیعی مو
روغن بادام نرم کننده است. این می تواند موهای شما را نرم و براق کند. ترکیب روغن بادام با شیر نارگیل می تواند یک نرم کننده طبیعی موثر برای مو های شما باشد.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری شیر
- 1 قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام
- 1 قاشق غذاخوری گلاب
روش تهیه:
- همه مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و کنار بگذارید.
- موهای خود را بشویید و سپس مخلوط را به موهای مرطوب بمالید.
- بگذارید 15 دقیقه بماند. در این مدت حوله یا کلاه دوش به دور سر خود بپیچید تا بیشترین نفوذ را داشته باشد.
- نرم کننده را با آب خنک / ولرم بشویید.
- این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.
6. شیر نارگیل
شیر نارگیل منبع غنی از چربی های غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی است. این مواد مغذی موهای شما را تغذیه می کنند و باعث سلامت و استحکام آن می شوند.
مواد لازم:
- 4 قاشق غذاخوری شیر نارگیل
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- 1 کپسول ویتامین E
- 1 قاشق غذاخوری گلاب
- 1 قاشق غذاخوری گلیسیرین گیاهی
روش تهیه:
- همه مواد را در یک کاسه بریزید و ترکیب کنید تا به خوبی ترکیب شوند.
- این مخلوط را به پوست سر و موهای خود بمالید.
- موهای خود را با کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید حدود 15 دقیقه مواد روی آن بماند. این یک محیط گرم برای موهای شما ایجاد می کند که امکان می دهد ساقه های مو رطوبت و مواد مغذی را جذب کنند.
- موهای خود را با استفاده از آب خنک / ولرم بشویید.
- این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید.
7. شستشو با سرکه سیب
سرکه سیب حاوی اسید استیک و مواد مغذی قلیایی است. این مواد مغذی به تعادل PH موهای شما کمک می کنند. موهای خشک تمایل به PH بالاتری دارند. ACV می تواند به کاهش PH و بهبود بافت مو در طول زمان کمک کند. با این وجود، تحقیقات علمی کافی برای اثبات این اثر وجود ندارد.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 2 فنجان آب
روش تهیه:
- تمام مواد را با هم ترکیب کرده و کنار بگذارید.
- موهای خود را با شامپو بشویید.
- محلول را بر روی موهای شسته شده خود اعمال کنید.
- دیگر موهای خود را آبکشی نکنید.
- این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید.
8. تخم مرغ
تخم مرغ یکی دیگر از نرم کننده های طبیعی مو می باشد. زرده تخم مرغ سرشار از ویتامین های A ،B و E است که این ویتامین ها به داشتن موهایی سالم، قوی و نرم کمک می کنند. اگرچه هیچ مدرک مستقیمی در دست نیست، اما شواهد حکایتی حاکی از آن است که تخم مرغ باعث ایجاد نرم شدن عالی موهای خشک می شود.
مواد لازم:
2 عدد زرده تخم مرغ
روش تهیه:
- زرده تخم مرغ را بزنید و کنار بگذارید.
- موهای خود را با شامپو بشویید.
- تخم مرغ را بر روی موهای خود اعمال کنید.
- 20 دقیقه صبر کنید و سپس آن را با آب خنک بشویید.
- این کار را 2-3 بار در هفته انجام دهید.
سخن آخر
یافتن محصولاتی که موهای شما را لطیف و نرم کنند، ممکن است به زمان و آزمایش نیاز داشته باشد. روش های درمانی فوق می توانند به مرور به نرم شدن موهای شما کمک کنند. در حالی که ماسک مو یا یک روغن گیاهی می تواند نرمی فوری را ایجاد کند، اما اثرات آن پس از چند روز از بین می رود تا زمانی که دوباره از آن استفاده کنید.
اگر می خواهید در کنار استفاده از روش های بالا زودتر به نتیجه برسید در رژیم غذایی و سبک زندگی خود نیز تغییراتی ایجاد کنید.
اگر با وجود درمان های فوق موهای شما همچنان بیش از حد خشک است، به پزشک خود مراجعه کنید. خشکی گسترده ای که با روش های خانگی و تغییر سبک زندگی اصلاح نشود، می تواند نشان دهنده یک بیماری زمینه ای مانند کمبود برخی ویتامین ها یا مواد مغذی باشد.
امیدوارم این مقاله برایتان مفید باشد. موفق و پیروز باشید.
منابع: stylecraze – healthline
