بایگانی برچسب ها:رژیم غذایی پوست خشک

چرا رژیم غذایی برای پوست خشک مهم است؟ پوست خشک یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی است که با احساس کشیدگی، پوسته‌پوسته شدن، خارش و ظاهری کدر همراه است. این وضعیت اغلب به دلیل کمبود رطوبت، کاهش تولید چربی طبیعی پوست یا عوامل محیطی مانند هوای سرد، آفتاب و باد تشدید می‌شود. اما آیا می‌دانستید که رژیم غذایی نقش کلیدی در آبرسانی و بهبود سلامت پوست خشک دارد؟ تغذیه...