روتین مراقبت از مو ؛ تمام نکاتی که باید در این مورد بدانید!
در حالی که ژنتیک نقش مهمی در نوع مو دارد، رژیم غذایی، آب و هوا و آلودگی هوا نیز بر موهای شما اثر می گذارد. یکی از دلایل ریزش مو ، کمبود انواع ویتامین ها از جمله ویتامین های گروه B است. بنابراین استفاده از مواد غذایی مانند سیب زمینی، اسفناج و موز می تواند به رشد موهای شما کمک کند. همان طور که می...
