7 ورزش مناسب برای کاهش و رفع چین و چروک های صورت
"صورت سازی"، یا ورزش رفع چین و چروک به پوست کمک می کند تا الاستیک و یکدست تر شود. همچنین جریان خون را بهبود می بخشد و کمک می کند تا صورت پف کرده خوب شود. پزشکان آزمایش 20 هفته ای انجام دادند که در آن 16 زن از سنین 40 تا 65 سال شرکت داشتند. در طی این مدت، همه شرکت کنندگان تمریناتی را...