بایگانی برچسب ها:کاهش التهاب

آیا می دانستید که پروبیوتیک ها می توانند به داشتن پوستی سالم و درخشان به شما کمک کنند؟ علاوه بر اینکه پروبیوتیک ها برای سلامت روده شما عالی هستند، می توانند برای سلامت پوست شما نیز معجزه کنند. اگر نمی‌ دانید چگونه از آن استفاده کنید، برای کسب اطلاعات بیشتر، به خواندن این مقاله ادامه دهید. در ادامه، به این می پردازیم که پروبیوتیک چیست...

مقدمه پوست یکی از حساس‌ترین و مهم‌ترین اندام‌های بدن است که سلامت و زیبایی آن نقش مهمی در اعتماد به نفس و کیفیت زندگی دارد. یکی از روش‌های ساده، مؤثر و علمی برای مراقبت از پوست، استفاده از دوش آب سرد و گرم است. فواید دوش آب سرد و گرم برای سلامت پوست نه تنها شامل بهبود جریان خون و کاهش التهاب می‌شود، بلکه به تقویت سد دفاعی...

لایه برداری یکی از مهم ترین گام های برنامه مراقبت از پوست است و انتخاب نوع لایه بردار نیز بسیار حائز اهمیت می باشد. لایه بردار ها دسته بندی های مختلفی دارند. در ابتدا به 2 نوع فیزیکی (اسکراب ها) و شیمیایی (AHA و BHA) تقسیم بندی می شوند. AHA ها و BHA ها زیر مجموعه لایه بردارهای شیمیایی هستند. ما قصد داریم در این...

زنجبیل یک گیاه محبوب است که در طبخ معمولی و کارهای دارویی باستانی در تهیه معجون های قوی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شده است. هم اکنون این گیاه از کابینت ادویه به برنامه های مراقبت از پوست راه یافته است.زیرا زنجبیل چندین آنتی اکسیدان دارد که با پیری مقابله می کند، از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می کند و التهاب را نیز کاهش...