لیمو ترش یکی از محبوب ترین میوه های جهان است که به دلیل مقادیر بالای ویتامین C به سلامت قلب کمک کرده و برای لاغری و کاهش وزن مفید است و خطر ابتلا به بیماری های گوارشی را کاهش می دهد. لیمو ترش میوه درخت لیمو است که ارتفاع آن به 4 متر می رسد و در مناطق گرمسیری به ویژه آب و هوای مدیترانه ای رشد می کند. شاخه های بلند و برگ هایی پهن و سبز بیضوی شکل دارد. گل های درخت لیمو از داخل به رنگ سفید و از بیرون به رنگ ارغوانی بوده و معطر هستند. بسیاری از مردم از معجزات بیشمار لیمو بی خبرند که در این مطلب قصد داریم به فواید و خواص لیمو ترش برای پوست و مو بپردازیم.
خواص لیمو ترش برای پوست
خواص لیمو ترش برای درمان آکنه و جوش صورت
افرادی که پوست چرب دارند، آکنه و جوش صورت بیشتر در آن ها دیده می شود. لیمو ترش با خواص آنتی بیوتیکی که دارد مانع از رشد باکتری ها بر روی پوست شده و به درمان آکنه و جوش صورت و همچنین جای جوش کمک می کند.
ماسک لیمو ترش و عسل برای جوش | ماسک لیمو ترش برای جای جوش |
آب نصف لیمو ترش تازه را با یک قاشق چای خوری عسل طبیعی مخلوط کنید و بر روی پوست صورت بمالید. بگذارید 10 دقیقه بماند، سپس با آب ولرم خوب بشویید. | برای درمان جای جوش می توانید یک تکه لیمو ترش تازه را بر روی پوست صورت ماساژ دهید و سپس با آب سرد بشویید. |
خواص لیمو ترش برای از بین بردن لک صورت
آب لیمو ترش به عنوان یک ماده سفید کننده طبیعی برای پوست استفاده می شود و می توان به یکی دیگر از خواص لیمو برای پوست و مو به درمان لک های صورت اشاره کرد.
ماسک لیمو ترش برای لک صورت |
آب لیمو ترش تازه را با استفاده از یک پنبه به قسمت های تیره بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند، در این زمان بهتر است در مقابل نور مستقیم خورشید قرار نگیرید و پس از 15 دقیقه صورت را با آب سرد بشویید. |
خواص لیمو ترش برای جوان سازی پوست صورت
لیمو ترش دارای مقادیر بالای ویتامین C و آنتی اکسیدان است که می تواند به رفع چین و چروک و جوان سازی پوست صورت کمک کند.
ماسک لیمو ترش برای جوان سازی پوست صورت |
توصیه می شود که پوست لیمو ترش را به صورت خود بمالید، بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید. |
خواص لیمو ترش برای رفع سیاهی آرنج، زانو، کشاله ران و زیر بغل
لیمو ترش یک روش طبیعی برای حذف سلول های مرده پوست است که یکی دیگر از خواص لیمو ترش برای پوست و مو کمک به سفید تر و روشن تر شدن پوست زانو، آرنج، کشاله ران و زیر بغل می باشد .
ماسک آب لیمو و عسل |
آب یک لیموترش تازه را با یک قاشق چای خوری عسل طبیعی مخلوط کنید و آن را به مدت 15 دقیقه روی محل مورد نظر بمالید و سپس با آب ولرم بشویید. اگر هر روز از این ماسک استفاده کنید به روشن شدن پوست بدن کمک می کند. |
خواص لیمو ترش برای درخشان شدن پوست صورت
اگر می خواهید پوستی با طراوت و درخشان داشته باشید، هر روز صبح ناشتا آب لیمو ترش و عسل بنوشید تا به سم زدایی بدن و پوست صورت کمک کند.
خواص لیمو ترش برای لایه برداری از لب ها
استفاده از آب لیمو ترش روی لب به مرطوب کردن آن ها کمک می کند و اگر لب ها به دلیل سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض آفتاب و یا هر دلیل دیگری تیره تر شده، لیمو ترش می تواند به روشن تر شدن لب ها کمک کند.
لیمو ترش هیدراتاسیون را تقویت کرده و سلول های مرده پوست را از بین می برد. بنابراین برای این کار مقداری آب لیمو را روی لب های خود بمالید.
خواص لیمو ترش برای درمان آفتاب سوختگی
قرار گرفتن در معرض آفتاب ممکن است باعث آفتاب سوختگی شود، آب لیمو ترش می تواند به طور موثری به درمان آفتاب سوختگی کمک کرده و آثار آن را از بین ببرد.
ماسک آرد و لیمو ترش |
چند قاشق آرد را با آب یک لیمو ترش تازه ترکیب کنید و این مخلوط را روی پوست خود بمالید، بگذارید تا خشک شود و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید و خشک کنید. |
دئودورانت طبیعی
ویتامین C و فلاونوئیدهای موجود در لیمو ترش تازه بوی بدن ناشی از عرق را کاهش می دهد؛ برای این منظور می توانید از آب لیمو ترش برای شستشوی بدن خود در حمام استفاده کنید.
همچنین می توانید یک تکه لیمو ترش تازه را زیر بغل بمالید تا مانع از بوی بد بدن شود.
توجه: در منابع معتبر توصیه شده است که قبل از گذاشتن هر گونه ماسک بر روی پوست صورت و نواحی حساس بدن، ابتدا مقدار کمی از آن را بر روی پوست بازو مالیده و پس از 20 دقیقه بشویید. اگر پس از گذشت حداقل 24 الی 48 ساعت پوست شما واکنش آلرژیک نشان نداد، می توانید آن را بر روی سایر نقاط بدن نیز استفاده کنید.
خواص لیمو ترش برای مو
1- درمان ریزش مو با لیمو ترش
از خواص لیمو ترش برای پوست و مو می توان به درمان ریزش مو اشاره کرد. ماساژ سر با آب لیمو ترش تازه به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد به تقویت فولیکول های مو کمک کرده و ریزش آن ها را درمان می کند.
ماسک لیمو ترش برای درمان ریزش مو |
3-4 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به آب نصف لیمو اضافه کنید. این ترکیب را یک مرتبه در هفته به موهایتان بزنید و این کار را 2 تا 3 هفته ادامه دهید. |
بیشتر بخوانید…
درمان شوره سر با لیمو ترش
اسید سیتریک موجود در آب لیمو ترش تازه می تواند به درمان شوره سر کمک کند.
ماسک لیمو ترش و روغن زیتون یا بادام |
آب یک لیمو ترش تازه را با چند قطره روغن زیتون یا بادام مخلوط کنید و بر روی پوست سر بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم و شامپو بشویید. |
محصولات مناسب و عالی برای رفع شوره سر
درمان شپش سر با لیمو ترش
آب لیمو ترش به دلیل خاصیت اسیدی که دارد، در کشتن و درمان شپش سر بسیار موثر است.
ماسک لیمو ترش برای درمان شپش سر |
آب لیمو ترش را با سرکه، تخم مرغ و سیر ترکیب کنید و با مشکلات مربوط به شپش سر خداحافظی کنید. |
درخشان شدن مو با لیمو ترش
مهم نیست که موهای شما چه رنگی است، لیمو ترش می تواند آن را درخشان و شفاف و خیره کننده کند، به خصوص پس از این که در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
ماسک لیمو ترش برای درخشان شدن مو |
برای گرفتن نتیجه بهتر، 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را می توانید به آب لیمو ترش اضافه کنید. این محلول را به طور یکنواخت بر روی موهایتان پخش کنید و آن را قبل از شست و شو بر روی مو های خو بگذارید تا بماند. |
لیمو ترش نرم کننده موی سر
لیمو با روشن و نرم کردن موهای سفید به پوشاندن آن ها کمک می کند. موهایتان را با آب لیمو ترش بشوید تا درخشان تر و شفاف تر شوند.
ماسک لیمو ترش برای نرم شدن مو |
چند قطره آب لیمو ترش تازه را با آب انگور فرنگی هندی یا آملا ترکیب کنید و این ترکیب را هر شب قبل از خواب استفاده کنید. این کار نه تنها به جلوگیری از ریزش مو کمک می کند، بلکه از سفید شدن زود هنگام مو نیز جلوگیری می کند. |
درمان خارش سر با لیمو ترش
یکی دیگر از خواص لیمو ترش برای پوست و مو درمان خارش سر است چرا که سطح pH پوست سر را تنظیم کرده و در نتیجه تولید روغن اضافه را که عامل اصلی تولید شوره است کاهش می دهد.
درمان موی چرب با لیمو ترش
آب لیمو ترش تازه می تواند برای درمان چربی مو مفید باشد، چند دقیقه قبل از شستشوی موها یک تکه لیمو ترش تازه را روی پوست سر بمالید و سپس بشویید.
ماسک لیمو ترش و عرق بید برای رشد مو
برای رشد مو 2 عدد لیمو را در یک لیتر آب مخلوط کرده و موها را خوب ماساژ دهید به جای آب اگر عرق بید باشد بهتر است.
عوارض و مضرات لیمو ترش
- اسید سیتریک به دلیل قوی بودن می تواند برای پوست حساسیت ایجاد کند، در صورت بروز خارش یا حساسیت استفاده از آن را کنار بگذارید.
- عوارض استفاده از لیمو ترش برای موها در دراز مدت می تواند شامل خارش و حساسیت پوستی شود، که در واقع عاملی برای به وجود آمدن اگزما و یا پسوریازیس می شود.
- لیمو تازه موهایتان را خشک نمی کند و باعث آسیب به موهایتان نمی شود. ولی هر چقدر که بیشتر در معرض نور خورشید قرار داشته باشید به تارهای موهایتان آسیب بیشتری وارد می شود. به همین دلیل استفاده از آن و قرار گرفتن زیر نورخورشید باید در زمان محدود باشد.