سلامت پوست, مراقبت از پوست

پاکسازی پوست صورت + معرفی 5 ماسک صورت خانگی

پاکسازی پوست

همان قدر که پوست صورت حساس ترین بخش بدن است مراقبت و نگه داری از آن نیز بسیار سخت است. زیرا اگر بلد نباشیم که چگونه پوست خود را پاکسازی کنیم نه تنها به زیبایی و سلامتی پوست کمکی نمی کنیم بلکه حتی ممکن است به پوست آسیب هایی نیز وارد کنیم.

در این مقاله قصد داریم نکاتی که برای پاکسازی پوست صورت باید بدانید، به همراه 5 ماسک صورت خانگی برای پاکسازی پوست را به شما معرفی کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.

نکاتی که برای پاکسازی پوست صورت باید بدانید!

1. ابتدا نوع پوست خود را شناسایی کنید

خیلی از افراد بدون آن که بدانند پوست صورتشان از چه نوع جنسی است، فقط به خاطر تایید و رضایت اطرافیان شان از تمامی ماسک ها و اسکراب ها و یا لایه بردار ها استفاده می کنند در صورتی که این کار اشتباه است. باید ابتدا نوع پوست را مشخص کنید و بعد از آن از محصولاتی که برای پوست شما مناسب است استفاده کنید.

2. حتما قبل از پاکسازی دست هایتان را بشویید

زمانی که پوست خود را پاک می کنید به دلیل باز بودن منافذ پوست، باکتری ها و میکروب هایی که در سطح پوست وجود دارند به راحتی به پوست شما منتقل می شوند. بنابراین حتما توصیه می شود قبل از انجام هرکاری دست هایتان را با صابون شسته و ضد عفونی کنید.

3. پاک کننده های آرایشی و پاکسازی پوست یک کار را انجام نمی دهند

بسیاری از ما فکر می کنیم اگر با دستمال های مرطوب آرایشی پوست خود را پاک کنیم، یعنی پاکسازی پوست انجام داده ایم. در حالی که این طور نیست. هر کدام از این موارد مراحلی جدا و خاص دارند که در نکته های بعدی به آن ها اشاره می شود.

4. هرگز پوست خود را با آب داغ شست و شو ندهید

آب داغ با وجود این که حس بهتری مخصوصا در هوای سرد، هنگام دوش گرفتن و یا شست و شوی پوست تان به شما می دهد، اما بسیار مضر است. زیرا شست و شو با آب داغ باعث گشاد شدن عروق خون می شود و به بافت های حساس آسیب وارد می کند. پس هرگز صورت خود را با آب داغ نشویید.

5. بعد از پاک کردن آرایش خود، صورتتان را بشویید

با وجود این که پد های پاک کننده، صورت شما را تمیز می کنند، اما باز هم مقداری از آرایش روی پوست می ماند و کاملا تمیز نمی شود. مخصوصا قسمت هایی که بیشتر روی پوست باقی می ماند، مانند گوشه های بینی و دهان و یا بالای ابرو ها.

پس باید بعد از استفاده از دستمال مرطوب، صورت خود را با صابون شست و شو داده و یا با استفاده از کلینزر، صورت را با آب ولرم بشویید و به آرامی صورت را خشک کنید. بعد از شست و شوی صورت به دلیل بالا رفتن PH صورت، باید از تونر ها برای متعادل کردن PH صورت استفاده کنید.

6. هنگام خشک کردن صورت با حوله مراقب باشید

هنگام استفاده از حوله معمولا به دلیل اینکه درست نمی دانیم چگونه استفاده کنیم یا از چه نوعی از حوله برای پوست استفاده کنیم دقت نمی کنیم، برای خشک کردن پوست باید از حوله های نرم و مخصوص صورت و یا دستمال کاغذی استفاده کرد، زیرا استفاده از حوله های بدن باعث انتقال باکتری های بدن به پوست و یا باکتری هایی که روی حوله وجود دارد، به سطح پوست می شود.

زمانی که برای سریع تر خشک کردن پوست، حوله را محکم و خشن روی پوست مالش می دهیم، همان طور که در بالا هم گفته شد باعث انتقال باکتری به پوست و یا آسیب رساندن به خاصیت کشسانی پوست می شود.

7. به صورت منظم از ماسک ها استفاده کنید

بعد از تشخیص نوع پوست وانتخاب ماسک مناسب با پوست برای گرفتن نتیجه ایده آل باید به طور مداوم از ماسک استفاده کرد و حتما از قسمت راهنمای بسته بندی ماسک تعداد دفعاتی که در هفته باید استفاده کرد را بخوانید.

استفاده مداوم از ماسک ها برای پاکسازی پوست
ماسک صورت

8. ماسک را برای مدت زیادی روی پوست قرار ندهید

خیلی از افراد برای اینکه نتیجه بهتر بگیرند فکر می کنند باید ماسک را زمان زیادی روی پوست قرار دهند در حالی که این باور غلطی است و حتی ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد پس قبل از استفاده مدت زمان استفاده را از روی بسته بندی بخوانید و اگر یادتان می رود می توانید تایمر برای خود بگذارید.

برای دیدن انواع ماسک های صورت روی لینک زیر کلیک کنید.
« انواع ماسک صورت »

9. پوست خود را قبل از خواب شست و شو دهید

با وجود پاک کردن آرایش قبل از خواب باز هم صورت نیاز به شست و شوی کامل تری دارد. زیرا پوست صورت در هنگام خواب چربی ها و میکروب های ناخواسته را جذب خود می کند.

پس، شستن صورت صبح ها و دوش گرفتن در طول روز به اندازه ی شستن صورت قبل از خواب مفید و اجباری نیست. اگر مشغله های زیادی دارید و نمی توانید شست و شوی مرتب انجام دهید بهتر است که شست و شوی قبل از خواب را انجام دهید.

10. استفاده مداوم از برس های صورت

با اینکه برس های شست و شوی صورت برای پاکسازی پوست بهتر اند، اما استفاده از آن به صورت مداوم می تواند باعث التهاب و خشکی پوست شود و در نهایت پیری پوست را به دنبال دارد. استفاده از این برس برای پوست های خشک و حساس برای دو روز در هفته توصیه می شود.

هنگام خرید برس های شست و شو سعی کنید، برس هایی که برای پوست های حساس مناسب است را انتخاب و هنگام استفاده از برس فشار کمتری به پوست وارد کنید.

مواد طبیعی پاک کننده پوست

عسل: عسل به طور طبیعی ضد میکروب، ضد باکتری و سرشار از آنتی اکسیدان است. عسل همچنین به جذب و حفظ رطوبت کمک می کند. برای جلوگیری از خشک شدن پوست بسیار عالی است و یک ماده پاک کننده عالی به حساب می آید.
به دلیل خواص ضد باکتریایی، ممکن است با جلوگیری از رشد باکتری های اضافی به پاکی پوست شما کمک کند. یکی دیگر از خواص جالب عسل این است که هیچ ماده شیمیایی و نگهدارنده ای ندارد اما همچنان ماندگاری آن یک سال یا بیشتر است.

آووکادو: آووکادو سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است. محتوای بالای چربی طبیعی آن برای پوست شما بسیار آبرسان است. مقدار بالای ویتامین E آن رشد جدید پوست را تقویت می کند. آووکادو ماده ای عالی برای مرطوب سازی، نرمی و تقویت پوست است.

لیمو: مرکبات دارای فواید لایه برداری طبیعی هستند. اسیدهای موجود در آب مرکبات به حل سلول های مرده پوست کمک می کند. آلفا هیدروکسی اسید (AHA) به کاهش چین و چروک و آفتاب کمک می کند و می توان آن را در لیمو و همچنین پرتقال، توت فرنگی و انگور یافت.
آب لیمو همچنین یک ضد عفونی کننده طبیعی است که به پاک شدن آلودگی ها و باکتری های پوست کمک می کند. این یکی از موادی است که باید مطمئن شوید با مواد مرطوب کننده مخلوط می شود. زیرا آب لیمو به تنهایی، می تواند پوست شما را خشک کند.
اگر فکر می کنید پوست شما نسبت به آن بسیار حساس است، مقدار لیمو را در ماسک های خود را کاهش دهید.

قابل توجه کسانی که پوست حساس دارند!

اگر پوست حساسی دارید، باید توجه داشته باشید که میوه های اسیدی، دارچین و جوش شیرین در صورت استفاده بیش از حد ممکن است برای پوست تحریک کننده باشند. توصیه می شود این مواد را بیش از یک بار در هفته استفاده نکنید.
قبل از پخش ماسک روی کل صورت، کمی از آن را روی پوست آزمایش کنید.

پاکسازی پوست صورت با 5 ماسک خانگی

1. ماسک صورت سفید بلغور جو دوسر، عسل و تخم مرغ

برای پاکسازی، لایه برداری و سفت شدن پوست صورت خود ماسک صورت جو دوسر، عسل و سفید تخم مرغ درست کنید.

  • یک تخم مرغ را شکسته و سفیده را از زرده جدا کنید و سفیده را در یک کاسه بریزید. سفیده را بزنید تا کف کند.
  • بلغور جو دوسر را در مخلوط کن یا غذاساز خرد کنید تا پودر شود و حدود 2 قاشق غذا خوری از آن را به سفیده تخم مرغ اضافه کنید.
  • 1 قاشق غذا خوری عسل را به مخلوط خود اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شود.
  • مواد را به آرامی به تمام صورت و گردن خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید به مدت 20 دقیقه روی پوست شما قرار بگیرد. سپس با آب گرم بشویید.

2. ماسک صورت مرکبات و ماست

ترکیب آب مرکبات و ماست ممکن است به یکنواختی رنگ پوست، پاکسازی، ضد عفونی و لطیف شدن پوست کمک کند. برای رطوبت بیشتر یک ماست ساده با چربی زیاد انتخاب کنید.

  • 1/4 فنجان ماست، 1 قاشق غذا خوری آب لیمو و 1 قاشق غذا خوری آب پرتقال را با هم ترکیب کنید.
  • به صورت بمالید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید.
  • سپس صورت تان را با آب گرم بشویید.

3. جوش شیرین و فندق جادوگر

ساخت اسکراب جوش شیرین برای لایه برداری و افزایش گردش خون در پوست شما مناسب می باشد. فندق جادوگر ارزان است و از آن می توان برای حل محلول چربی اضافی و سفت شدن پوست بدون خشک كردن از آن استفاده كرد.
در این دستورالعمل، ما جوش شیرین و فندق جادوگر را با هم ترکیب می کنیم تا یک اسکراب پاک کننده پوست ایجاد کنیم.

  • چند قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک کاسه کوچک بریزید.
  • فندق جادوگر را به آرامی هم بزنید تا زمانی که به قوام برسد.
  • اسکراب را روی صورت ماساژ داده و به آرامی به کل صورت خود بمالید.
  • سپس صورت تان را کاملاً بشویید. جوش شیرین اضافی روی پوست ممکن است باعث تحریک شود.
  • از یک مرطوب کننده طبیعی مانند آلوئه ورا استفاده کنید تا پوست تان نرم شود.

4. عسل، روغن زیتون، ماسک صورت آب لیمو

این ماسک باعث لایه برداری و آبرسانی به پوست شما می شود. این یک ماسک فوق العاده است تا بدون خشک شدن پوست، فواید آب لیمو را بدست آورید.

  • 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2 قاشق چایخوری آب لیمو را در یک کاسه کوچک با هم ترکیب کنید.
  • به آرامی روی پوست صورت و گردن خود ماساژ دهید.
  • اجازه دهید مخلوط به مدت 15 دقیقه روی پوست شما بماند.
  • سپس صورت تان را با آب گرم شستشو دهید.

5. ماسک صورت آب آسپرین و لیمو

آسپرین؟ ممکن است برایتان عجیب باشد. اگر آسپرین را با نام علمی آن، استیل سالیسیلیک اسید بنامیم، ممکن است آشنا به نظر برسد. آسپرین حاوی اسید سالیسیلیک است که ماده اصلی بسیاری از محصولات ضد آکنه است.

  • حدود 12 قرص آسپرین بدون روکش را به صورت پودر خرد کنید.
  • آب لیمو را به آرامی هم بزنید تا یک خمیر مایع بدست آید.
  • آن را به پوست خود بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند.
  • مقداری جوش شیرین را در آب گرم حل کنید. یک پنبه در آب جوش شیرین فرو ببرید و سپس از پنبه برای پاک کردن ماسک استفاده کنید. جوش شیرین اسید موجود در لیمو را خنثی می کند.

 توجه: اگر پوست حساسی دارید این ماسک در صورت استفاده مداوم، پوست را دچار خشکی می کند. اگر متوجه شدید که این ماسک پوست شما را خشک می کند، سعی کنید مقداری عسل به آن اضافه کنید.

منبع: bellatory

Gerelateerde berichten

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.