اگه جزو اون دخترهایی هستی که همیشه موهاشون رو جمع می‌کنن—چه دم‌اسبی، چه گوجه‌ای یا هر مدل دیگه‌ای—باید بدونی این عادت ساده می‌تونه به موهات آسیب برسونه. فشار کش، اصطکاک با کش مو و حتی خیس بستن مو، به مرور باعث ریزش، شکنندگی و موخوره میشه. اما با رعایت چند نکته ساده می‌تونی یه روتین مراقبت از مو برای موهای بسته داشته باشی.
چرا نباید موهات رو همیشه ببندی؟
وقتی مو رو مدام می‌بندی، مخصوصاً سفت، فشار زیادی به ریشه‌ها وارد میشه. این کار باعث:
-
ریزش موی کششی (traction alopecia)
-
تخریب ساقه مو
-
دو شاخه شدن نوک مو (موخوره)
-
تحریک پوست سر
میشه. به همین دلیل، نیاز داری یه روتین مراقبتی مناسب داشته باشی تا این آسیب‌ها رو کنترل کنی.
روتین پیشنهادی برای مراقبت از موهای همیشه‌بسته
۱. شستشوی ملایم ولی منظم
از شامپوهای ملایم استفاده کن که پوست سر رو تحریک نکنن. محصولات بدون سولفات یا مناسب موهای آسیب‌دیده انتخاب خوبی هستن.
۲. نرم‌کننده رو فراموش نکن
بعد از هر شستشو، نرم‌کننده بزن. شونه‌کردن آسان‌تر موها، میزان آسیب ناشی از بستن رو کاهش می‌ده.
۳. ماسک مو هفته‌ای یک بار
هفته‌ای یه‌بار از ماسک مو استفاده کن تا ساقه‌های مو تغذیه بشن و استحکام بیشتری پیدا کنن.
۴. از روغن سبک استفاده کن
چند قطره روغن آرگان یا روغن جوانه گندم روی ساقه موها باعث میشه کمتر گره بخورن و نرم‌تر بمونن.
۵. نوع کش مو اهمیت داره
از کش‌های بدون فلز و پارچه‌ای استفاده کن. کش‌های سفت باعث آسیب زیادی به ریشه و ساقه مو می‌شن. حداقل روزی چند ساعت موهاتو آزاد بذار.
۶. شب‌ها موهاتو باز بذار
با موی بسته نخواب، چون فشار به پوست سر بیشتر میشه و ریشه‌ها ضعیف می‌شن. شب‌ها یا موهات رو کامل باز بذار، یا خیلی شل ببند.
نتیجه‌گیری:
بستن مو همیشه راه‌حل راحتیه، اما اگه این کار رو هر روز انجام می‌دی، باید از موهات مراقبت کنی. روتین مراقبت از مو برای موهای بسته باعث سالم موندن موهات میشه.
پس دفعه بعد که خواستی موهاتو ببندی، یادت باشه این روتین رو فراموش نکنی!
