روغن سیاه دانه برای پوست و مو چه خواصی دارد؟ + طریقه مصرف

روغن سیاه دانه قدمت طولانی دارد و گذشتگان در ادوار دور هم از این ماده ارزشمند برای مقاصدی استفاده می کردند. روغن سیاه دانه علاوه بر خواص بسیاری که بر پوست و مو دارد، برای موارد دیگری هم قابل استفاده و البته موثر است.

روغن سیاه دانه

سیاه دانه به زیره سیاه، کالونجی و پیاز سیاه (در کشورهای دیگر) معروف است.

خواستگاه این ماده با ارزش در خاور میانه، آسیای غربی و اروپای شرقی است. که از گیاه خود (به رنگ های بنفش کم رنگ یا آبی با گل های سفید) به دست می آید.

از سیاه دانه در پخت نان ها، در کنار پنیر برای اعتدال طبع، در ترشی ها و … استفاده می کنند.

سیاه دانه علاوه بر این مصارف خانگی متداول، برای درمان بیماری فشار خون بالا، دیابت و … استفاده می شود.
سیاهدانه حاوی ماده تیموکینون است که خاصیت آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارد و می تواند تومورهای مغزی را بکاهد. سیاه دانه، می تواند در ترکیب با خوراکی های دیگر و یا به صورت مستقیم استفاده شود.

فواید روغن سیاه دانه بر پوست

اگزما

طبق تحقیقاتی که انجام شده است، مشخص شده که استفاده از روغن سیاهدانه می تواند در کاهش شدت و آثار اگزما در پوست جلوگیری کرده و کاهش دهنده باشد. (دو بار در هفته و به مدت چهار هفته).

آکنه

اثرات ضد میکروبی و ضد التهابی روغن سیاه دانه می تواند باعث پیشگیری یا درمان آکنه های پوستی شود.

پسوریازیس

در بیماری پسوریازیس بدن دچار رشد سرعت در تولید سلول های پوستی می شود. این بیماری واگیر دار نیست اما می تواند فرد مبتلا را خسته و درمانده کند. طبق آمارها مشخص شده است که استفاده از روغن سیاه دانه می تواند در کمک به روند بهبودی این بیماری موثر باشد.

نرم کنندگی پوست

روغن سیاه دانه پوست را مرطوب نگه می دارد و می تواند به نرمی و شادابی پوست کمک کند.

کاهش چین و چروک ها

روغن سیاهدانه مثل روغن های گیاهی دیگر خاصیت بزرگی دارد و آن هم تاثیر در کاهش میزان چین و چروک های پوستی علل الخصوص صورت است. (به علت چربی مناسبی که دارد).
چین و چروک های کنار چشم و پیشانی یا خط لبخند خود را می توانید با استفاده از این ماده کاهش دهید (در کنار روش های نوین).

کاهش لکه های پوستی

روغن سیاهدانه لکه های ناشی از تغییرات هورمونی، افزایش سن یا تابش نور خورشید در حالت مخرب به پوست را، با ویتامین A موجود در خود و اسید های آمینه و چرب درمان خواهد کرد (کمک به بازسازی پوست) و در طول زمان، اثرات این اتفاق بر پوست را، کمتر و کمتر خواهد کرد.

چطور از روغن سیاه دانه برای پوست استفاده کنم؟

ابتدا پوست خود را به خوبی تمیز کنید. ( اگر پوستتان خشک است روزی دو بار در وعده های صبح و عصر، چند قطره از محصول را بر روی پوست خود ریخته و با روش های صحیح مالش صورت، مالش دهید و بگذارید به عمق پوست شما نفوذ کند.

اگر پوست چربی دارید روزی یک بار استفاده کنید (باز هم بستگی دارد. طبق صلاح دیدتان می توانید تعداد استفاده آن را تغییر دهید).

فواید روغن سیاه دانه بر مو

رشد مو

سیاه دانه به علت غلظت بالا تیموکینون، آنتی هیستامینی قوی تلقی می شود و از آن جایی که تحقیقات نشان می دهند، آنتی هیستامین بر افزایش رشد مو اثر مفید دارد. استفاده از این ماده می تواند به شما در داشتن موهایی پرپشت تر کمک کند.

کاهش التهاب در ریشه مو (پوست سر)

در صورت رقیق کردن آن با روغن نارگیل یا زیتون می توان مستقیما از آن، بر روی پوست سر و در قسمت ملتهب شده ریشه مو، استفاده کرد تا التهاب را کاهش دهد و ریشه موی شما را هم تقویت کند.

نرم و براق شدن موها

با کمک این ماده، می توانید موهایی نرم، براق و زیبا داشته باشید.

بیشتر بخوانید: تکنیک های براق کردن مو

چطور از روغن سیاه دانه برای مو استفاده کنم؟

• روغن نارگیل و سیاه دانه را با هم مخلوط کنید (به اندازه نسبتا برابر).
• قبل از حمام بر روی موهای خود مالش دهید تا تماما موها و پوست سرتان را پوشش دهد.
• بعد از نیم ساعت (30 دقیقه) موهایتان را آبکشی کنید.

توجه: مطالب گفته شده در این مقاله فقط جنبه آموزشی دارد، برای اطمینان بیشتر از نحوه استفاده از موارد گفته شده با پزشک خود صحبت کنید.