حجامت صورت یک روش درمانی است که با استفاده از فنجان های مکنده بر روی سطح پوست موجب تحریک و تقویت عضلات صورت می شود. انجام حجامت موجب بهبود جریان خون می شود.
اگرچه حجامت در طب سنتی چینی بسیار ریشه دوانده است، اما طبق گزارش از یک منبع معتبر، برخی از محققان می گویند که اولین سوابق مصور در مصر باستان بوده است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره مزایای حجامت صورت این مطلب را تا آخر بخوانید.
حجامت صورت چیست؟
حجامت صورت یک روش درمانی است که از فنجان های مکنده برای تحریک پوست و عضلات صورت استفاده می کند. مکش آهسته پوست با استفاده از فنجان های مکنده باعث بهبود گردش خون می شود که ممکن است به کاهش تنش عضلانی، ترمیم و بازسازی سلول ها نیز کمک کند.
آیا حجامت صورت همان حجامت بدن است؟
در ادامه به بررسی تفاوت آن می پردازیم:
- حجامت صورت و بدن بر اساس همان اصل ترمیم، استوار است. اما مراحل آن متفاوت انجام می شود.
- اندازه فنجان هایی که برای حجامت صورت انجام می شود، کوچک تر است.
- از طرف دیگر، حجامت بدن در درجه اول برای تسکین درد استفاده می شود.
- و حجامت صورت برای افزایش جریان خون و جوان سازی پوست انجام می شود.
- در حجامت صورت، جای فنجان ها بر روی پوست دیده نمی شود.
- اما در حجامت بدن جای تیغ و لبه های فنجان بر روی پوست باقی است.
حجامت صورت چگونه کار می کند و چه تاثیری دارد؟
اثر مکش خلا مانند، خون را به ناحیه پوست زیر فنجان می کشاند. این کار موجب می شود تا لایه های مختلف بافت را از هم جدا کرده و قسمت مورد نظر را با گلبول های سفید خون، پلاکت ها (خون تازه) بهبود بخشد و هم چنین باعث تشکیل عروق خونی جدید می شود.
خواص حجامت صورت
از جمله خواص حجامت صورت می توان به موارد زیر اشاره کرد که عبارت اند از:
- موجب افزایش گردش خون غنی از اکسیژن
- تقویت پوست و بافت های همبند
- تحریک و تقویت سلول های تولید کلاژن
- کاهش تنش عضلانی
- روشن شدن پوست
- کاهش جای جوش و زخم
- کاهش خطوط ریز و چین و چروک
- کاهش پف صورت
- تنظیم تولید میزان چربی سطح پوست
بیشتر بدانید: نحوه از بین بردن جای زخم با روش های مختلف
آیا کبودی به جا می گذارد؟
حجامت صورت نباید موجب کبودی شود. با این حال، اگر فنجان برای مدت طولانی (بیش از حد) در همان مکان باقی بماند، می تواند کبودی ایجاد کند. تغییر رنگ در کمتر از 5 ثانیه رخ می دهد، بنابراین سعی کنید که فنجان را بدون حرکت نگه دارید.
آیا حجامت صورت عوارض جانبی دارد؟
اگرچه حجامت صورت به طور کلی ایمن در نظر گرفته می شود، اما عوارض جانبی جزئی آن ممکن است، رخ دهد. عوارضی که معمولاً در حین درمان یا بلافاصله پس از آن اتفاق می افتند و ممکن است شما موقتاً آن را تجربه کنید. عبارت اند از:
- سرگیجه
- سبکی سر
- حالت تهوع
- عرق سرد
لانا فارسون، مدرس علوم پزشکی و معلم کالج طب سوزنی و پزشکی، توصیه نمی کند که از حجامت صورت در پوست شکسته یا ملتهب استفاده شود. این شامل جوش های فعال، بثورات و زخم ها نیز می باشد.
آیا می توانید از کیت های حجامت در خانه استفاده کنید؟
کیت های حجامت در خانه وجود دارد. اما بهتر است برای انجام این کار، تحت مراقبت یک شخص حرفه ای باشید. انجام آن توسط یک متخصص، موجب می شود تا نکات به درستی رعایت شود.
اما، اگر تصمیم دارید که حجامت را در خانه امتحان کنید، با پزشک مشورت کنید. آن ها می توانند به سوالات شما پاسخ دهند و ممکن است بتوانند یک کیت معتبر در خانه را به شما پیشنهاد دهند.
احتیاط !
در صورت انجام آن به روش خانگی، ممکن است دچار کبودی ناخواسته شوید. همچنین ممکن است دستیابی به نتایج دلخواه شما مدت بیشتری طول بکشد.
آیا جنس فنجان ها در نتیجه موثر است؟
انواع مختلفی از بسته های حجامت وجود دارد که می توانید استفاده کنید. بعضی از فنجان ها از پلاستیک های سخت ساخته شده اند، در حالی که برخی دیگر فنجان ها نرم و ژل مانند هستند. هر دو می توانند به یک اندازه موثر باشند، بنابراین انتخاب آن به ترجیح و سلیقه شخصی شما بستگی دارد.
نکته!
تنها نکته ای که در مورد استفاده از این بسته ها وجود دارد این است که همیشه باید دستورالعمل های موجود در بسته حجامت را دنبال کنید.
چطور از بسته های حجامت در خانه استفاده کنیم؟
دستورالعمل های عمومی این مراحل را پیشنهاد می کنند. مراحل را به دقت و طبق دستور گفته شده انجام دهید:
- صورت خود را بشویید و به آرامی خشک کنید.
- صورت خود را به آرامی با دست ماساژ دهید تا تنش اولیه از بین برود.
- اگرچه روغن های صورت اختیاری هستند، اما استفاده از یک لایه سبک روی پوست ممکن است به شما در کاهش کبودی هنگام حجامت صورت کمک کند.
- ابتدا با استفاده از یک فنجان کوچک حجامت را از قسمت چانه و اطراف دهان خود شروع کنید.
- چند ثانیه فنجان را در جای خود قرار دهید (نگه دارید) و سپس به سمت بالا به سمت منطقه جدید حرکت کنید.
- در هنگام حجامت نواحی حساس، فنجان های کوچکتر را با فنجان های بزرگتر عوض کنید.
- این کار را ادامه دهید تا همه مناطق مورد نظر را با موفقیت حجامت کنید.
- در پایان اگر از روغن صورت استفاده کرده اید، صورت خود را پاک کرده و به آرامی خشک کنید.
- در غیر این صورت، می توانید از آب گرم برای تمیز کردن و درمان منافذ باز پوستی خود استفاده کنید.
- بعد از آن ممکن است قرمزی و تحریک جزئی مشاهده کنید. این طبیعی است و باید طی چند ساعت فروکش کند.
- می توانید شب حجامت صورت را انجام دهید تا هرگونه تحریک ایجاد شده، تا صبح از بین برود.
نکته:
- استفاده از فنجان های کوچک: فنجان های کوچکتر در نواحی حساس از جمله: زیر چشم و ابرو، در امتداد بینی و منطقه T و اطراف دهان بهتر عمل می کنند.
- استفاده از فنجان های بزرگتر: فنجان های بزرگتر در مناطق بزرگتر پوست مانند: پیشانی، گونه ها و در امتداد فک شما بهتر عمل می کنند.
چگونه یک متخصصین حجامت صورت (ارائه دهنده) پیدا کنم؟
با یک جستجوی ساده در گوگل می توانید متخصصین حجامت صورت (متخصصین جوان سازی پوست صورت) را پیدا کنید. توجه داشته باشید که مانند هر روش درمانی دیگر، شما باید قبل از انجام اولین جلسه، مشاوره خود را تنظیم کنید.
سعی کنید زمانی را اختصاص دهید و در مورد تخصص آن ها سوال کنید، اول درباره جایی که آن ها در زمینه طب سوزنی صورت آموزش دیده اند و دوم مدت زمانی که این روش خاص را انجام می دهند، چقدر است؟
حجامت چقدر طول می کشد؟
اگر ارائه دهنده خدمات شما، فقط حجامت صورت را ارائه دهد، جلسه شما ممکن است 10 دقیقه باشد. اما ممکن است جهت برخورداری از نتیجه بهتر، حجامت را با سایر روش های درمانی ترکیب کنند و جلسه شما 30 دقیقه یا بیشتر طول بکشد.
آیا حجامت مانع انجام فعالیت می شود؟
معمولاً محدودیتی وجود ندارد. یعنی پس از انجام حجامت شما می توانید به انجام سایر فعالیت های خود برگردید. مثلا می توانید رانندگی کنید یا به کارهای روزمره خود ادامه دهید.
سخن آخر
حجامت صورت گردش خون را تقویت می کند که ممکن است در به حداقل رساندن خطوط ریز و چین و چروک، کاهش پف و موارد دیگر کمک کند.
شما می توانید حجامت صورت را در خانه تجربه کنید، اما ممکن است بهترین کار این باشد که برای اولین جلسه خود با یک پزشک مجرب تماس بگیرید. آن ها می توانند به سوالات شما پاسخ دهند و ممکن است بتوانند راهنمایی های بیشتری در مورد نیازهای مراقبت از پوست شما ارائه دهند.
منبع: healthline.com
