این یک واقعیت کاملاً ثابت شده است، اما بگذارید تکرار کنیم، خیلی اوقات از نظر خوب نگه داشتن دست و ناخن مورد قضاوت قرار می گیریم. دستان تان را می توانید فوراً با یک کرم مرطوب کننده یا آبرسان دست موجود در کیف تان مرطوب کرده و از آن محافظت کنید.
اما در مورد ظاهر ناخن ها چه می کنید؟ قطعاً هیچ سرم رشد فوری برای ناخن وجود ندارد که فقط چند ثانیه قبل از ملاقات با شخصی، ناخن های طولانی تر و سالم تری به شما بدهد. به همین دلیل، ضروری است که از ناخن های خود به طور منظم در خانه مراقبت کنید تا ناخن های شما زیبا، بلند و خوش فرم باشند.
برای کمک به شما در این مورد، 5 ماسک ناخن خانگی برای داشتن ناخن های سالم و زیبا، لیست کرده ایم. در ادامه با ما همراه باشید.
بیشتر بخوانید…
ماسک ناخن برای مراقبت، سلامت و زیبایی
1. ماسک ناخن برای مراقبت از ناخن های شکننده
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه
- 1 قاشق غذاخوری پوست پرتقال
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
پرتقال برای مراقبت از ناخن ها معجزه می کند. پرتقال سرشار از ویتامین C است که عنصری شگفت انگیز برای تقویت و سلامت ناخن ها می باشد. علاوه بر این، اسید فولیک موجود در آب پرتقال به تقویت رشد ناخن کمک می کند.
همچنین روغن بادام ناخن ها را با آنتی اکسیدان های ضروری، اسیدهای چرب امگا 6 و 9 مورد نیاز و ویتامین E می پوشاند و از آن ها در برابر خشکی و هر نوع شکستگی محافظت می کند.
روش تهیه:
- پوست پرتقال را با آب پرتقال مخلوط کنید.
- سپس چند قطره روغن بادام به آن اضافه کنید.
- حالا مقداری روغن نارگیل را گرم کنید و این روغن گرم شده را به مخلوطی که در بالا آماده کرده اید اضافه کنید.
- پس از آماده شدن مخلوط، دستان خود را بشویید و نوک انگشتان خود را به ماسک آغشته کنید تا ناخن های شما کاملاً با این مخلوط پوشانده شود.
- ناخن هایتان را به مدت پنج دقیقه به آن آغشته کنید، سپس می توانید آن ها را با آب ولرم بشویید.
- سعی کنید این کار را روزانه انجام دهید. ما به شما قول می دهیم با استفاده از آن ناخن های زیبایی خواهید داشت.
بیشتر بخوانید…
2. روغن زیتون و لیمو
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو تازه فشرده شده
- 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون
روش تهیه:
- مواد را در یک کاسه شیشه ای بریزید و گرم کنید.
- ناخن های خود را به مدت 20 دقیقه در آن خیس کنید.
- پس از اتمام کار، دستکش بپوشید تا مخلوط روی ناخن های شما باقی بماند و بگذارید یک شب تا صبح بماند.
- صبح روز بعد، 5 تا 6 قطره روغن درخت چای به نصف قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه کنید.
- ترکیب را روی ناخن ها بمالید و همان طور که هست برای مدت 30 دقیقه نگه دارید.
- سپس دستان خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
- برای نرم نگه داشتن دست، از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
3. زرده تخم مرغ و شیر
تخم مرغ و شیر بهترین منابعی هستند که از کلسیم و پروتئین ساخته شده اند و کمبود این مواد مغذی باعث شکنندگی می شود.
مواد لازم:
- 1 عدد زرده تخم مرغ
- 2 قاشق غذاخوری شیر تازه
روش تهیه:
- یک زرده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و 2 قاشق غذاخوری شیر تازه به آن اضافه کنید.
- مخلوط را بزنید تا منسجم شود.
- ناخن های خود را به طور کامل درون این ترکیب قرار دهید و به مدت 20 دقیقه نگه دارید.
- سپس با آب ولرم بشویید و از صابون بسیار ملایم برای رفع بوی آن استفاده کنید.
ناخن ها برای تقویت به مقدار زیادی پروتئین و کلسیم نیاز دارند. اگر این موارد را برای ناخن ها استفاده کنید، دچار شکنندگی نمی شوند.
4. ویتامین E
ویتامین E به آبرسانی و رطوبت رسانی ناخن ها کمک می کند.
- یک کپسول ویتامین E بگیرید و روغن داخل آن را خارج کنید.
- این روغن را روی ناخن های خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بگذارید یک شب تا صبح بماند و بعد با آب ولرم بشویید. (این روش را قبل از رفتن به رختخواب استفاده کنید).
- به دستان خود مرطوب کننده بزنید.
- این کار را می توانید هر دو هفته یک بار انجام دهید.
5. ماسک تقویت کننده ناخن
مواد لازم:
- 3 قاشق غذاخوری آرد
- 1 عدد زرده تخم مرغ
- 2 عدد کپسول ویتامین E
- هر قاشق چایخوری (به میزان دلخواه) روغن نارگیل و لیمو تازه
- 1 قاشق چایخوری سرکه سیب و 2 قاشق چای خوری آب
آرد مانند تخم مرغ غنی از پروتئین است. ویتامین E به آبرسانی و رطوبت رسانی کمک می کند در حالی که روغن نارگیل به نرم شدن کوتیکول ها کمک کرده و یکی از بهترین راه ها برای تقویت ناخن های شکننده است.
سرکه سیب دارای اسیدهای آلفا هیدروکسی و اسید استیک است که به مرطوب سازی ناخن ها و جلوگیری از شکستگی آن ها کمک می کند. ویتامین C موجود در آب لیمو نیز باعث تقویت ناخن ها و مقابله با رادیکال های آزاد می شود.
روش تهیه:
- سه قاشق غذاخوری آرد را در یک کاسه بریزید.
- یک زرده تخم مرغ را به آن اضافه کنید.
- روغن موجود در کپسول ویتامین E را به این ترکیب اضافه کنید.
- هر قاشق چایخوری (به میزان دلخواه) روغن نارگیل و لیمو تازه را به ترکیب اضافه کنید.
- یک قاشق چایخوری سرکه سیب و دو قاشق چای خوری آب را با هم مخلوط کرده و سپس به ظرف اضافه کنید.
- همه مواد را به گونه ای مخلوط کنید که خمیر شود. اگر خیلی غلیظ باشد می توانید کمی آب به آن اضافه کنید.
- بعد از اینکه حالت خمیری پیدا کرد، آن را روی ناخن های خود بمالید و بگذارید 1 ساعت بماند.
- سپس آن را با آب ولرم و صابون خیلی ملایم بشویید.
- کرم مرطوب کننده به دستان تان بزنید.
- این کار را می توانید ماهی یک بار انجام دهید.
امیدوارم این مقاله برای تان مفید باشد. موفق و پیروز باشید.
