در حقیقت سیاهی دور چشم در آقایان و خانم ها رایج است، که غالباً نمود جالبی در چهره نداشته و همه در جستجوی پیدا کردن راهی برای درمان آن هستند. ما در این مطلب ابتدا به بررسی عوامل ایجاد سیاهی دور چشم پرداخته و در نهایت روش هایی را برای درمان این عارضه به شما معرفی خواهیم کرد.
چه عواملی باعث ایجاد سیاهی دور چشم می شوند؟
در واقع چندین عامل کمک کننده وجود دارد. برخی از دلایل عمده این موارد عبارتند از:
خستگی
خوابیدن بیش از حد، خستگی مفرط و یا بیدار ماندن بیش از ساعت خواب طبیعی خود می تواند موجب بروز سیاهی های دور چشم شود.
کمبود خواب می تواند باعث لکه لکه شدن پوست شما شود و باعث می شود بافت های تیره و رگ های خونی در زیر پوست شما ظاهر شود.
کمبود خواب همچنین می تواند باعث ایجاد جمع شدن مایعات در زیر چشمان شما شود و باعث پفی شدن آن ها شود.
سن
پیری طبیعی یکی دیگر از دلایل عمده سیاهی دور چشم شماست. هرچه پیرتر می شوید پوست شما نازک تر می شود.
همچنین چربی و کلاژن مورد نیاز برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست خود را از دست می دهید. با این اتفاق رگ های خونی تیره زیر پوست شما نمایان تر می شوند و باعث سیاهی دور چشم شما می شوند.
خستگی چشم
خیره شدن به صفحه تلویزیون یا کامپیوتر می تواند باعث ایجاد فشار زیادی در چشم شما شود. این فشار می تواند باعث بزرگ شدن رگ های خونی اطراف چشم شما شود. در نتیجه پوست اطراف چشم شما می تواند تیره شود.
آلرژی
واکنش های آلرژیک و خشکی چشم می تواند باعث ایجاد تیرگی دور چشم شود.
هنگامی که واکنش آلرژیک دارید، بدن شما هیستامین ها را به عنوان پاسخ به باکتری های مضر آزاد می کند.
به غیر از ایجاد علائم ناراحت کننده از جمله خارش، قرمزی و پف چشم، هیستامین ها باعث می شوند رگ های خونی شما گشاد شده و در زیر پوست شما نمایان تر شود.
آلرژی ها همچنین می توانند میل شما به مالش و خارش اطراف چشم را افزایش دهند. این اقدامات می تواند علائم شما را بدتر کند و باعث التهاب، تورم و شکسته شدن رگ های خونی شود. این امر می تواند منجر به ایجاد لکه های تیره در زیر چشم شما شود.
کم آبی
کم آبی بدن یک دلیل شایع در ایجاد محافل لکه های تیره دور چشم شماست. هنگامی که بدن شما مقدار مناسب آب را دریافت نمی کند، پوست زیر چشمان شما شروع به لکه دار شدن می کند. این امر به دلیل نزدیکی آن ها به استخوان زیرین رخ می دهد.
نور خورشید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض خورشید نیز می تواند باعث شود بدن شما مقدار زیادی ملانین تولید کند، رنگدانه ای که رنگ پوست شما را فراهم می کند.
نور بیش از حد خورشید به ویژه برای چشم شما می تواند باعث تیره شدن رنگدانه در پوست اطراف چشم شود.
ژنتیک
ژنتیک خانوادگی همچنین در ایجاد سیاهی دور چشم شما نقش دارد. این موضوع می تواند یک صفت ارثی باشد که در اوایل کودکی دیده می شود و ممکن است با افزایش سن بدتر شود یا به آرامی از بین برود.
سایر شرایط پزشکی مانند تیروئید نیز می تواند باعث ایجاد سیاهی دور چشم شما شود.
راه کارهایی برای رفع سیاهی دور چشم
درمان سیاهی دور چشم بستگی به علت اصلی دارد. با این حال برخی از دارو های خانگی وجود دارند که می تواند به مدیریت این بیماری کمک کند. برخی از روش های متداول عبارتند از:
- یک کمپرس سرد بمالید. یک کمپرس سرد می تواند به کاهش تورم و کوچک شدن رگ های خونی گشاد کمک کند. این کار می تواند ظاهر پف را کاهش داده و به درمان سیاهی دور چشم کمک کند. چند قطعه یخ را در یک نایلون فریزری تمیز قرار داده و روی چشم خود بمالید.
همچنین می توانید یک دستمال را با آب سرد مرطوب کرده و به مدت 20 دقیقه آن را برای همین اثر روی پوست بمالید. اگر پارچه گرم شد یا اینکه یخ ذوب شد این روند را تکرار کنید. - خواب کافی داشته باشید. خواب کافی همچنین می تواند به کاهش و درمان سیاهی دور چشم کمک کند. کمبود خواب باعث می شود پوست شما زرد به نظر برسد و این امر باعث می شود که سیاهی دور چشم آشکار تر شود. به خودتان هفت تا هشت ساعت استراحت دهید تا مانع بروز سیاهی دور چشم شوید.
- سر خود را بالا ببرید. در حالی که کمبود خواب می تواند در بروز آن نقش داشته باشد، اما گاهی اوقات به این موضوع مربوط به نحوه خوابیدن شما ربط دارد.
زیر سر خود را با چند بالشت بالا بیاورید تا از جمع شدن مایعات در زیر پوست خود جلوگیری کنید که می تواند باعث پف و تورم آن ها شود.
8 ماسک صورت خانگی برای درمان حلقه های تیره زیر چشم
1. ماسک صورت آلوئه ورا
از بین بردن حلقه های سیاه زیر چشم با استفاده از آلوئه ورا یکی از روش های موثر رفع تیرگی دور چشم می باشد. آلوئه ورا حاوی مواد ضد التهابی است و به طور طبیعی باعث نرم شدن پوست می شود. همچنین با آبرسانی به پوست، زیر چشم شما را صاف و لطیف می کند.
بیشتر بخوانید…
مواد لازم:
یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه
نحوه مصرف:
- ژل آلوئه ورا را داخل یک کاسه بریزید.
- ژل را به آرامی به اطراف تیرگی های چشم بمالید و بگذارید یک شب بماند.
- صبح روز بعد آن را با آب بشویید.
- می توانید از این درمان تا زمانی که حلقه تیره زیر چشم شما کمرنگ شود، هر روز استفاده کنید.
2. ماسک خیار برای درمان سیاهی زیر چشم
خیار فعالیت تیروزیناز را مهار می کند، از آن جا که ویتامین و ترکیبات فعال زیستی دارد، رنگدانه های زیر چشم شما را کاهش داده و به شما احساس آرامش و یک اثر تسکین دهنده می دهد. شما می توانید با استفاده مداوم از این ماسک، به چشمان خود انرژی بدهید و آن ها را تازه جلوه دهید.
مواد لازم:
- یک فنجان برش های خیار
- یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
روش مصرف:
- برش های خیار و ژل آلوئه ورا را درون مخلوط کن بریزید.
- محتویات را کاملاً با هم مخلوط کنید و یک خمیر صاف ایجاد کنید.
- خمیر را به آرامی زیر چشم خود بمالید.
- بگذارید حداقل 15 دقیقه در آن جا بماند.
- سپس محل را با آب شستشو دهید.
- استفاده از این خمیر یک بار در روز می تواند مفید باشد.
3. عسل برای حلقه های سیاه زیر چشم
خواص ضد میکروبی و ترمیم زخم عسل، آن را به گزینه ای مناسب برای چندین مسئله پوستی تبدیل کرده است. عسل همچنین با کاهش رنگدانه ها با کمک پلی فنول ها، فعالیت تیروزیناز را مهار می کند.
مواد لازم:
- یک قاشق غذاخوری عسل
- یک قاشق غذاخوری آب لیمو
روش مصرف:
- یک کاسه کوچک برداشته و عسل و آبلیمو را به آن اضافه کنید.
- مواد را خوب مخلوط کنید.
- مخلوط را به کمک پنبه زیر چشم خود بمالید.
- بگذارید حداقل 15 دقیقه بماند.
- سپس محل را شستشو دهید.
- از این درمان برای سیاهی دور چشم یک بار در روز استفاده کنید.
4. درمان سیاهی دور چشم با سیب زمینی
سیب زمینی نه تنها یک غذای خوشمزه است، بلکه به لایه برداری از پوست شما کمک کرده و به آرامی از اثرات پیری جلوگیری می کند. سیب زمینی همچنین به کمک آنزیمی به نام کاتکولاز به روشن شدن لکه های تیره نیز کمک می کند. این ماده دارای اسید آزلاییک است که با کاهش رنگدانه ها به کمرنگ شدن تیرگی ها کمک می کند.
حتما بخوانید…
مواد لازم:
- دو قاشق غذاخوری آب سیب زمینی
- پنبه
روش مصرف:
- آب سیب زمینی را با کمک یک پنبه زیر چشم خود بمالید.
- بگذارید روی پوست شما بماند تا خشک شود.
- سپس صورت تان را با آب بشویید.
- این کار را حداقل دو بار در هفته برای مشاهده نتایج استفاده کنید.
5. کیسه های چای سبز
کیسه های چای را روی چشمان خود قرار دهید. استفاده از کیسه های چای سرد در چشم شما می تواند ظاهر آن ها را بهبود بخشد. چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان است که می تواند به تحریک گردش خون کمک کند، رگ های خونی شما را کوچک کند و احتباس مایعات را در زیر پوست شما کاهش دهد.
دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت پنج دقیقه در آب گرم خیس کنید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه در یخچال سرد شوند. پس از آن 10 تا 20 دقیقه روی چشمان بسته خود بمالید. بعد از برداشتن چشمان خود را با آب خنک بشویید.
6. ماسک جوش شیرین و شیر
خواص ضد التهابی جوش شیرین به رفع بسیاری از مسائل پوستی کمک می کند. همچنین با عمل به عنوان قابض به بسته شدن منافذ کمک می کند. در حالی که شیر به دلیل اسید لاکتیک به کاهش تیرگی ، چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند
مواد لازم:
- 4 قاشق غذاخوری شیر کامل
- دو قاشق غذاخوری جوش شیرین
نحوه مصرف:
- جوش شیرین و شیر را در یک کاسه بردارید.
- محتویات را خوب مخلوط کنید و به صورت خمیر و بدون توده ایجاد کنید
- رب را برای چند دقیقه در یخچال قرار دهید.
- خمیر را به آرامی دور چشم خود بمالید.
- بگذارید حداقل 25 دقیقه خشک شود.
- برای شستن صورت از آب سرد استفاده کنید.
7. ماسک گوجه فرنگی
وجود گوجه فرنگی در هر آشپزخانه ای ضروری است. لیکوپن و بتاکاروتن از مواد شیمیایی شیمیایی موجود در گوجه فرنگی هستند که از آسیب اکسیداتیو به بافت های پوست شما جلوگیری می کنند و باعث کاهش تیرگی می شوند.
مواد لازم:
- یک گوجه فرنگی رسیده
- یک قاشق غذاخوری آب لیمو
نحوه مصرف:
- مواد را با هم ترکیب کرده و یک خمیر درست کنید.
- خمیر را به آرامی زیر چشم های خود قرار دهید.
- بگذارید حداقل 20 دقیقه در محل بماند.
- سپس با آب بشویید.
- استفاده از این درمان دو بار در هفته می تواند مفید باشد.
احتیاط!
به دلیل داشتن آبلیمو ممکن است احساس سوزش در پوست شما ایجاد شود. قبل از استفاده حتماً تست پچ را انجام دهید.
8. ماسک صورت قهوه برای رفع حلقه های زیر چشم
مواد سفید کننده طبیعی موجود در قهوه باعث کم رنگ شدن و درمان سیاهی دور چشم شما می شود. برای سفت شدن پوست زیر چشم خود می توانید از ترکیب قهوه و روغن نارگیل صاف کنید.
مواد لازم:
- یک قاشق غذاخوری پودر قهوه
- نصف قاشق غذاخوری فلفل سیاه
- چند قطره روغن نارگیل
نحوه مصرف:
- یک کاسه برداشته و تمام مواد را در آن قرار دهید.
- محتویات را کاملاً مخلوط کنید و می توانید آب به آن اضافه کنید تا قوام ایجاد شود.
- خمیر را به آرامی دور چشم خود بمالید و اجازه دهید حداقل 15 دقیقه در آنجا بماند.
- از آب سرد برای شستشوی صورت استفاده کنید.
- هفته ای دو یا سه بار از این درمان استفاده کنید.
گرچه تیرگی موقت است، اما می تواند آزار دهنده و خجالت آور باشد. با کمک دستورالعمل های این ماسک های صورت برای رفع حلقه های سیاه زیر چشم، می توانید آن ها را به راحتی در خانه درمان کنید.
درمان های پزشکی
برای یک راه حل موثرتر و پایدار برخی از درمان های پزشکی برای درمان سیاهی دور چشم در دسترس است.
برخی از روش های متداول عبارتند از:
لایه برداری شیمیایی برای کاهش رنگدانه
- جراحی لیزر برای زنده کردن پوست و تقویت سفت شدن پوست
- پرکننده های بافت برای پنهان کردن رگ های خونی و ملانین که باعث تغییر رنگ پوست در زیر چشمان شما می شوند.
- از بین بردن چربی و پوست اضافی، سطح صاف و نرم تری را نشان می دهد
قبل از تصمیم گیری در مورد هر روش، گزینه های خود را با پزشک در میان بگذارید. درمان های پزشکی تهاجمی می توانند گران و دردناک بوده و اغلب نیاز به زمان بهبودی طولانی دارند.
جمع بندی
برای بسیاری از افراد سیاهی دور چشم موقتی است و اغلب نشانه پیر شدن یا کمبود خواب می باشد.
اگرچه تعدادی از روش های درمانی در منزل و پزشکی برای بهبود ظاهر چشم شما وجود دارد، اما سیاهی دور چشم معمولاً دلیلی برای هشدار نیست.
با این حال اگر تغییر رنگ و یا تورم به مرور زمان بدتر شود، برای اطمینان از تشخیص صحیح این مسئله و انجام بهترین روش درمانی، با پزشک یا متخصص پوست خود مشورت کنید.
