سلامت پوست, مراقبت از پوست

خواص زنجبیل + تهیه 5 ماسک زنجبیل برای صورت

خواص زنجبیل

زنجبیل یک گیاه محبوب است که در طبخ معمولی و کارهای دارویی باستانی در تهیه معجون های قوی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شده است. هم اکنون این گیاه از کابینت ادویه به برنامه های مراقبت از پوست راه یافته است.
زیرا زنجبیل چندین آنتی اکسیدان دارد که با پیری مقابله می کند، از آسیب اکسیداتیو جلوگیری می کند و التهاب را نیز کاهش می دهد. در این مقاله خواص زنجبیل + دستور العمل تهیه 5 ماسک زنجبیل برای صورت را برای شما تهیه کردیم. جهت اطلاعات بیشتر این مقاله را تا آخر بخوانید.

فهرست مطالب:

خواص ماسک صورت زنجبیل

این ماده در هنگام طبخ معمولی و کارهای دارویی باستانی، خواص زیادی برای سلامتی دارد. اما در مورد خواص موثر آن بر پوست، اطلاعات کمی در دست است. برخی از این خواص عبارت اند از:

بیشتر بدانید: 10 مورد از فواید زنجبیل برای سلامتی

1- کاهش رنگ دانه های پوستی

مطالعات نشان می دهد که جینجرول، ماده موثره زنجبیل، دارای خواص ضد ملانوژنیک است که به روشن شدن لکه ها، روشن شدن پوست و محافظت از پوست در برابر اشعه مضر خورشید (UV) کمک می کند.

کاهش رنگ دانه های پوستی با مصرف زنجبیل

2- کاهش التهاب

زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و می تواند بیماری پوستی را درمان کند. اگر به صورت موضعی از روغن زنجبیل و ماسک صورت آن استفاده شود، منجر به محافظت پوست در برابر میکروب ها می شود.

بیشتر بدانید: التهاب چیست؟ انواع ، علائم ، تشخیص و درمان آن

3- تأخیر علائم اولیه پیری پوست

ترکیبی از عصاره زنجبیل و زردچوبه برای افزایش تولید کلاژن در مطالعات روی موش ها مشاهده شد.

  • در مطالعاتی که بر موش ها انجام شد، ترکیب عصاره زنجبیل و زردچوبه موجب افزایش تولید کلاژن شد.
  • مطالعه دیگری نشان داد که روغن اساسی استخراج شده از زنجبیل می تواند چین و چروک را به حداقل برساند. از این رو، استفاده از ماسک های زنجبیل صورت ممکن است به تاخیر انداختن علائم پیری کمک کند.

بیشتر بدانید: دلایل پیری پوست و روش های از بین بردن آن

4- جلوگیری از بروز جوش و آکنه

استفاده از زنجبیل برای بهبود شرایط پوستی مانند: درمان آکنه نتایج امیدوارکننده ای نشان داده است. با این حال، برای اثبات کارآیی آن، به مطالعات بیشتری نیاز است.

جلوگیری از بروز جوش و آکنه با زنجبیل

دستور العمل تهیه 5 ماسک زنجبیل برای صورت

در این بخش برای داشتن یک پوست سالم و درخشان، به بررسی دستورالعمل تهیه 5 ماسک زنجبیل می پردازیم:

توجه: همیشه قبل استفاده از روغن و ماسک زنجبیل بر روی پوست، تست پچ انجام دهید.

1- ماسک صورت زنجبیل، عسل، لیمو و شیر

این ماسک صورت ترکیب خوبی از زنجبیل، عسل، لیمو و شیر است. لیمو اثر قابض روی پوست دارد و می تواند به روشن شدن لکه هایی که بر اثر افزایش سن و آکنه ایجاد شده اند کمک کند. نشان داده شده است که شیر کم چرب با کمک به ترمیم زخم، اثرات مفیدی بر روی پوست دارد.

در ادامه به طرز تهیه و نحوه مصرف آن می پردازیم:

مواد لازم:

  • 1 قاشق چای خوری پودر زنجبیل
  • 1 قاشق چای خوری عسل ارگانیک
  • 1 قاشق چای خوری آب لیمو
  • 1 قاشق غذاخوری شیر کم چرب

طرز تهیه و نحوه مصرف:

  1. همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید.
  2. مواد را خوب هم بزنید تا خمیر غلیظی به دست آید.
  3. سپس مخلوط به دست آمده را به صورت خود بمالید.
  4. 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک روی صورتتان خشک شود.
  5. صورت خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید.
ماسک زنجبیل، عسل, لیمو و شیر

بیشتر بدانید: ماسک لیمو ترش ؛ 10 ماسک صورت با لیمو برای داشتن پوست زیبا

2- ماسک صورت زنجبیل، عسل و زردچوبه

عسل دارای خاصیت نرم کنندگی و مرطوب کنندگی می باشد و استفاده از آن در این ماسک موجب حفظ نرمی و لطافت پوست شما می شود. همچنین با کاهش چین و چروک های سطح پوست، باعث می شود تا پوست شما شاداب و جوان شود.
به علاوه استفاده از زردچوبه باعث کاهش رنگدانه شده و در نتیجه به روشن شدن پوست کمک می کند. در ادامه به طرز تهیه و نحوه مصرف آن می پردازیم:

مواد لازم:

  • 2 قاشق غذاخوری عسل
  • 2 قاشق غذاخوری زردچوبه
  • 4 قاشق غذاخوری پودر زنجبیل

طرز تهیه و نحوه مصرف:

  1. ابتدا عسل، زردچوبه و پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید.
  2. همه مواد را با خوب هم بزنید تا خمیری یک دست ایجاد شود.
  3. سپس خمیر به دست آمده را با انگشتتان، بر روی پوست خود بمالید.
  4. به مدت 15 دقیقه صبر کنید تا ماسک بر روی صورت شما خشک شود.
  5. پس از گذشت 15 دقیقه ماسک را از روی صورت برداشته و صورت خود را بشوئید.
  6. با حوله و به آرامی پوست خود را خشک کنید.
  7. پس از خشک کردن، از مرطوب کننده استفاده کنید.
ماسک زنجبیل، عسل و زردچوبه

3- ماسک صورت زنجبیل و روغن زیتون

تهیه این ماسک در خانه آسان است و این ماسک مخلوطی از زنجبیل و روغن زیتون است. بنابراین استفاده از این ماسک علاوه بر کاهش لکه های تیره روی پوست، موجب مرطوب سازی پوست می شود. در ادامه به طرز تهیه و نحوه مصرف آن می پردازیم:

مواد لازم:

  • 2-3 قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده
  • 2-3 قاشق چای خوری روغن زیتون

طرز تهیه و نحوه مصرف:

  1. زنجبیل تازه رنده شده را با روغن زیتون ترکیب کنید.
  2. مواد را مخلوط کنید تا خمیر یک دست شود.
  3. سپس خمیر به دست آمده را با استفاده از انگشتتان بر روی صورت بمالید.
  4. به مدت 15- 20 دقیقه صبر کنید.
  5. پس از گذشت زمان تعیین شده، ماسک را از روی صورت پاک کنید.
  6. صورت خود را با آب خنک بشویید و به آرامی با حوله خشک کنید.

4- ماسک زنجبیل و سفالی برای رفع جوش های سرسیاه

به دلیل مسدود شدن منافذ، جوش های سر سیاه به وجود می آید و اگر این عارضه به زودی برطرف نشود، ممکن است باعث ایجاد آکنه شود.
استفاده از خاک رس، ناخالصی ها و سبوم اضافی را از منافذ خارج می کند، بابونه پوست را تسکین می دهد و چای سبز منجر به کاهش سبوم، جوش های سرسیاه و پیشگیری از ایجاد آکنه می شود. در ادامه به طرز تهیه و نحوه مصرف آن می پردازیم:

مواد لازم:

  • ½ قاشق غذاخوری خاک رس سفید
  • ½ قاشق غذاخوری چای سبز
  • 1 قاشق غذاخوری جوشانده بابونه
  • ½ قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل

طرز تهیه و نحوه مصرف:

  1. ابتدا خاک رس سفید، چای سبز، جوشانده بابونه و ریشه زنجبیل را در یک کاسه با هم مخلوط کنید.
  2. همه مواد را با هم خوب هم بزنید تا خمیری یک دست ایجاد شود.
  3. خمیر به دست آمده را به صورت خود بمالید.
  4. به مدت 30 – 35 دقیقه صبر کنید تا مواد جذب پوست شود.
  5. سپس آن را با آب سرد بشویید.
  6. این کار را 2 – 3 بار در هفته انجام دهید.

5- ماسک صورت زنجبیل و جو دوسر

این ماسک صورت حاوی پوست پرتقال، آب پرتقال، جو دوسر و زنجبیل است. پرتقال به جلوگیری از آسیب پوستی ناشی از اشعه ماوراء بنفش و کاهش تخریب کلاژن کمک می کند.
هم چنین استفاده از جو دوسر در این ماسک موجب تسکین خارش، بثورات پوستی، پوست خشک و پوسته پوسته می شود. در ادامه به طرز تهیه و نحوه مصرف آن می پردازیم:

مواد لازم:

  • 3/4 فنجان جو دو سر پودر شده
  • 4 قاشق غذاخوری عسل
  • 2 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده
  • چاشنی پرتقال ½
  • 3 قاشق غذاخوری آب پرتقال تازه
  • 1-2 قاشق غذاخوری آب

طرز تهیه و نحوه مصرف:

  1. زنجبیل خرد شده، جودوسر، آب، عسل، پرتقال و آب پرتقال را با هم ترکیب کنید.
  2. همه مواد را خوب مخلوط کنید تا به صورت خمیری خامه ای و نیمه غلیظ در آید.
  3. سپس خمیر به دست آمده را با استفاده از انگشتتان بر روی صورت خود بمالید.
  4. حداقل 5 – 10 دقیقه صبر کنید تا ماسک جذب پوست شود.
  5. سپس صورت خود را با آب خنک بشویید و به آرامی با حوله خشک کنید.

بیشتر بدانید: انواع ماسک پرتقال برای زیبایی پوست صورت + روش تهیه پودر پوست پرتقال

آیا ماسک صورت زنجبیل عوارض جانبی دارد؟

با وجود خواص گفته شده در این مقاله، در صورت استفاده از آن ممکن است برخی از عوارض جانبی را تجربه کنید. بنابراین، قبل استفاده از ماسک زنجبیل، تست پچ را انجام دهید.
زنجبیل دارای رایحه ای تند است که می تواند باعث تحریک پوست شود. دقت کنید که هرگز نباید از زنجبیل به صورت خام روی پوست استفاده کنید. زیرا در صورت مصرف آن ممکن است احساس سوزن سوزن شدن یا سوزش کنید.

هشدار!

با این که در این مقاله از خواص بی نظیر زنجبیل گفته شد، اما در صورتی که پوستی حساس دارید، توصیه می شود، برای جلوگیری از بروز بثورات و قرمزی از ماسک های صورت زنجبیل استفاده نکنید.

سوالات متداول

1. آیا زنجبیل برای صورت شما مفید است؟

بله، استفاده از ماسک زنجبیل پوستی سالم و درخشان به شما می دهد.

2. زنجبیل با پوست شما چه می کند؟

مصرف زنجبیل به از بین بردن چربی اضافی، کاهش چین و چروک و خطوط ظریف کمک می کند. همچنین از پوست در برابر آسیب اشعه خورشید UV محافظت می کند.

3. آیا ممکن است در اثر استفاده از زنجبیل پوست شما بسوزد؟

بله، مصرف زنجبیل خام روی پوست می تواند احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن را ایجاد کند.

سخن آخر

قرن هاست که از زنجبیل به دلیل خواص بی نظیرش در سراسر دنیا استفاده می شود. زنجبیل دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد که در هنگام مصرف خوراکی یا استفاده موضعی برای بدن و پوست مفید است.

جهت بهره مندی از خواص زنجبیل طبق دستور العمل های ما یک ماسک سریع صورت با زنجبیل تهیه کنید و پوست خود را شاد و سالم نگه دارید.

منبع: stylecraze.com

Gerelateerde berichten

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.