سلامت پوست, مراقبت از پوست

روش های خانگی و موثر برای درمان کهیر

درمان کهیر

در مقاله قبل در رابطه با اینکه کهیر چیست و علل و عوامل ایجاد آن صحبت کردیم در این مقاله می خواهیم روش های درمان کهیر را به طور کامل به شما بگوییم. در ادامه با ما همراه باشید.

درمان کهیر با روش های مختلف

1. درمان های خانگی

در بیشتر موارد، درمان های خانگی می تواند تسکین دهنده باشد. در این جا چند روش برای تسکین خارش پوست وجود دارد:

استفاده از کمپرس سرد

استفاده از چیزی خنک روی پوست می تواند به رفع هرگونه تحریک کمک کند. برای انجام این کار، یک مشت یخ را در یک حوله بپیچید و به مدت 10 دقیقه به منطقه آسیب دیده بمالید. در صورت نیاز در طول روز این کار را تکرار کنید.

از مصرف برخی محصولات خاص که باعث تحریک پوست می شوند خودداری کنید

برخی از صابون ها ممکن است پوست شما را خشک کرده و در هنگام کهیر باعث خارش بیشتری شوند. حتماً از صابونی که برای پوست های حساس به بازار عرضه می شود استفاده کنید.

همچنین باید از استفاده از مرطوب کننده ها یا لوسیون های تحریک کننده خودداری کنید و محصولی را انتخاب کنید که مناسب برای پوست حساس باشد. استفاده از آن بلافاصله بعد از استحمام باعث تسکین خارش پوست می شود.

با محلول ضد خارش حمام کنید

محصولات مختلفی وجود دارد که می توانید برای رفع خارش از آن استفاده کنید که این ها شامل بلغور جو دوسر (بلغور جو دوسر کلوئیدی برای استحمام) ب همراه جوش شیرین می باشد.

پزشکان مراقبت های بهداشتی سنتی صدها سال از بلغور جو دوسر برای مشکلات پوستی استفاده می کردند. مطالعات اخیر اثر آن را در برابر علائم کهیر اثبات کرده است. مطالعات نشان می دهد که بلغور جو دوسر دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که به بهبودی کمک می کند و خارش ناراحت کننده ناشی از کهیر را کاهش می دهد.

متخصصان توصیه می کنند با بلغور جو دوسر نپخته یا بلغور جو دوسر کلوئیدی حمام کنید. جو دوسر ریز آسیاب شده برای اهداف مراقبت از پوست که برای تسکین بیشتر می توانید آن را با جوش شیرین ترکیب کنید. دمای حمام را نیز خنک نگه دارید. 

حمام جو دو سر برای درمان کهیر

لباس گشاد بپوشید

پوشیدن لباس های گشاد ساخته شده از پارچه های پنبه ای و نخی به آرامش پوست کمک می کند. مطمئن شوید که از پارچه های آلرژی زا مانند پشم و پلاستیک استفاده نمی کنید. پنبه معمولاً بهترین انتخاب است.

گرما می تواند خارش را بدتر کند. لباس گشاد و سبک بپوشید و دمای خانه خود را خنک نگه دارید. از نشستن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کنید.

2. درمان های طبیعی

اگر درمان های خانگی علائم شما را تسکین نمی دهد و نمی توانید به داروخانه بروید و می خواهید با راه حل های طبیعی در خانه مشکل را حل کنید، می توانید روش های زیر را برای درمان کهیر امتحان کنید.

داروهای طبیعی معمولاً توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده تنظیم یا تأیید نمی شوند، بنابراین با احتیاط استفاده کنید.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از گیاهانی است که به دلیل خواص درمانی شناخته شده است. اگرچه این گیاه یک ضد التهاب طبیعی است، اما ممکن است باعث درماتیت تماسی شود، بنابراین انجام آزمایش تست پچ پوستی قبل از استفاده بسیار مهم است.

برای انجام تست پچ پوستی، کافی است مقدار کمی از محصول را روی ناحیه ای از پوست که تحت تأثیر آن نیست، بمالید. می توانید آن را به قسمت داخلی بازو بزنید. اگر در عرض 24 ساعت هیچ تحریکی تجربه نکردید، استفاده از آن در هر کهیر ضروری است.
در صورت نیاز، چند بار در روز، می توانید آلوئه ورا را به صورت موضعی روی کهیرهای خود قرار دهید.

فندق جادوگر

تانن طبیعی موجود در گیاه فندق جادوگر می تواند به رفع تحریک کمک کند.

برای انجام این کار:

  1. 5 تا 10 گرم از پوست فندق جادوگر را با 1 فنجان آب مخلوط کنید.
  2. پوست آن را له کنید.
  3. مخلوط را در قابلمه بریزید.
  4. بگذارید به جوش بیاید و از روی حرارت بردارید.
  5. مخلوط را صاف کنید.
  6. بگذارید مخلوط قبل از استفاده خنک شود.

می توانید هر روز چند بار آن را مانند ماسک روی پوست خود بمالید. بگذارید حدود 20 دقیقه روی مناطق آسیب دیده بماند و سپس آن را بشویید.

درمان کهیر با فندق جادوگر

3. درمان های بدون نسخه

اگر درمان های خانگی و طبیعی برای کمک به درمان کهیر های شما کافی نیست، درمان های بدون نسخه (OTC) ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد.
گزینه های OTC نه تنها می توانند خارش و تحریک را تسکین دهند، بلکه می توانند پاسخ هیستامین بدن شما را هدف قرار دهند، همان چیزی که باعث می شود کهیر ایجاد شود.

لوسیون کالامین

محصولات حاوی کالامین با خنک سازی پوست می توانند به تسکین خارش کمک کنند. می توانید لوسیون کالامین را مستقیماً روی پوست امتحان کنید:

  1. قبل از استفاده از لوسیون، مطمئن شوید که لوسیون را با تکان دادن ظرف، مخلوط کرده اید.
  2. مقداری لوسیون کالامین را روی یک پنبه یا پارچه نخی قرار دهید.
  3. پد یا پارچه را مستقیماً به کهیر ها بمالید و بگذارید خشک شود.

در صورت لزوم می توانید کهیرها را با لوسیون کالامین درمان کنید.

دیفن هیدرامین (بنادریل)

این آنتی هیستامین خوراکی می تواند بثورات و سایر علائم مانند خارش را از داخل و خارج کاهش دهد. حتماً دستورالعمل های دوز روی بسته را مطالعه نمایید. بنادریل معمولاً ظرف یک ساعت خود را نشان می دهد و در همان روز باید شاهد کاهش علائم باشید.

بنادریل ممکن است باعث خواب آلودگی شود.

فکسوفنادین (آلگرا)، لوراتادین (کلاریتین) و ستیریزین (زیرتک)

این آنتی هیستامین ها به طور معمول در فرمول های 12 یا 24 ساعته ارائه می شوند تا تسکین طولانی مدت داشته باشند. همچنین کمتر از دیفن هیدرامین باعث خواب آلودگی می شوند.

ممکن است لازم باشد برای درمان موثر کهیر دوز دارو را تنظیم کنید، بنابراین با پزشک یا داروساز خود صحبت کنید. آن ها می توانند در مورد مقدار مصرف و هر چند وقت یک بار به شما مشاوره دهند.

4. درمان های پزشکی

اگر کهیر شدید یا مزمن دارید، باید به سراغ های درمان های پزشکی بروید. در مورد علائم خود و اینکه چگونه می توانید به بهترین وجه درمان شوید و تسکین پیدا کنید با پزشک خود صحبت کنید.

گزینه های رایج نسخه شامل:

پردنیزون (دلتاسون)

این کورتیکواستروئید به صورت خوراکی مصرف می شود. فقط طبق دستور پزشک باید از آن برای مدت زمان کوتاهی استفاده کنید.
کورتیکواستروئیدها می توانند عوارض جانبی داشته باشند به خصوص اگر برای مدت زمان طولانی مصرف شوند. عوارض جانبی می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • فشار خون بالا
  • فشار چشم بالا (گلوکوم)
  • ورم
  • افزایش وزن

استفاده طولانی مدت می تواند منجر به موارد زیر شود:

  • آب مروارید
  • قند خون بالا
  • کاهش ترشح هورمون از غدد فوق کلیه
  • پاسخ ایمنی ضعیف به عوامل بیماری زا
  • نازک شدن پوست

برای کاهش عوارض جانبی، کورتیکواستروئیدهای خوراکی را با دوز کمتر و با نظارت پزشک مصرف کنید.

داپسون (Aczone)

این آنتی بیوتیک به صورت موضعی و به عنوان داروی خوراکی در دسترس است. این دارو می تواند التهاب ناشی از کهیر یا سایر بیماری های پوستی ناشی از عفونت باکتریایی را درمان کند. مصرف تمام آنتی بیوتیک های تجویز شده بسیار مهم است.

آنتاگونیست های گیرنده لکوترین

این گزینه درمانی غیر استروئیدی به صورت خوراکی مصرف می شود. این داروها باید فقط پس از درمان با استروئید و استفاده از آنتی هیستامین ها استفاده شوند. عوارض جانبی شایع آن شامل سردرد، ناراحتی معده، سرفه و تب پایین است.

اومالیزوماب (Xolair)

این دارو باید زیر پوست تزریق شود. این گزینه فقط در صورتی موجود است که کهیرهای شما ماه ها یا سال ها دوام داشته باشند. عوارض جانبی شایع آن شامل سردرد، سرگیجه، درد گوش داخلی و علائم سرماخوردگی است.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر علائم شما بدتر شد یا بیشتر از دو روز طول کشید، به پزشک مراجعه کنید. آن ها می توانند علت را شناسایی کرده و دارویی برای تسکین علائم شما در اختیار شما قرار دهند. درک اینکه چه عواملی باعث ایجاد کهیر شده اند، کلیدی در جلوگیری از شیوع آن در آینده است.

سخن آخر

کهیر به طور کلی قابل درمان است یا ممکن است به خودی خود ناپدید شود، بنابراین درمان اولیه با داروهای خانگی می تواند یک گزینه موثر باشد.

مطمئن شوید که به هیچ کدام از روش های درمان خانگی کهیر حساسیت ندارید و اگر علائم بدتر شد، ادامه یافت یا به سرعت تشدید شد، به پزشک مراجعه کنید.

منبع: healthline

Gerelateerde berichten

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.